Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Prospre: pianificatore dei pasti
Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancora
GRATUITO
Stewed chickpeas with Spanish sausages, Puerto Rican style (Garbanzos guisados con chorizos)
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza (250G)
Quantità per porzione
Calorie
530
% Valore giornaliero *
Grassi totali 39.1g
Grassi saturi 7.8g
Trans Grasso
Colesterolo 25mg
Sodio 898mg
Carboidrati totali 31g
Fibre alimentari 6.3g
Zuccheri totali
Proteina 16.1g
Vitamina D
Calcio 38mg
Ferro 3mg
Potassio 453mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Ceci guidati con chorizos contiene 6,4g di proteine, che è più o meno uguale a 1,1 eggs, 0,2 chicken breasts o 0,5 cups (125g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
