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Valori nutrizionali
Porzione
1 ala piccola (resa dopo la cottura, disossata) (31G)
Quantità per porzione
Calorie
74
% Valore giornaliero *
Grassi totali 4.3g
Grassi saturi 1.1g
Trans Grasso
Colesterolo 50mg
Sodio 166mg
Carboidrati totali 0.1g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali
Proteina 8.1g
Vitamina D
Calcio 5mg
Ferro 0mg
Potassio 69mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Ala di pollo fritto contiene 26,2g di proteine, che è più o meno uguale a 4,4 eggs, 1 chicken breast o 1,9 cups (509g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
