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Valori nutrizionali
Porzione
1 bulbo di finocchio (218G)
Quantità per porzione
Calorie
172
% Valore giornaliero *
Grassi totali 8.4g
Grassi saturi 4.1g
Trans Grasso
Colesterolo 13mg
Sodio 1009mg
Carboidrati totali 24.4g
Fibre alimentari 10.2g
Zuccheri totali
Proteina 4.2g
Vitamina D
Calcio 159mg
Ferro 2mg
Potassio 1245mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Bulbo di finocchio contiene 1,9g di proteine, che è più o meno uguale a 0,3 eggs, 0,1 chicken breasts o 0,1 cups (37g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
