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grassi non aggiunti
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Valori nutrizionali
Porzione
1 piccolo uovo (41G)
Quantità per porzione
Calorie
78
% Valore giornaliero *
Grassi totali 5g
Grassi saturi 2g
Trans Grasso
Colesterolo 17mg
Sodio 317mg
Carboidrati totali 0.8g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali
Proteina 7.1g
Vitamina D
Calcio 35mg
Ferro 0mg
Potassio 103mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Frittata di albumi con carne e formaggio contiene 17,3g di proteine, che è più o meno uguale a 2,9 eggs, 0,6 chicken breasts o 1,2 cups (336g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
