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grassi non aggiunti
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
1 piccolo uovo (39G)
Quantità per porzione
Calorie
35
% Valore giornaliero *
Grassi totali 1,5g
2%
Grassi saturi 0,8g
4%
Trans Grasso
Colesterolo 4mg
1%
Sodio 143mg
6%
Carboidrati totali 1,3g
0%
Fibre alimentari 0,2g
1%
Zuccheri totali
Proteina 3,9g
Vitamina D
Calcio 35mg
3%
Ferro 0mg
0%
Potassio 72mg
2%
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Frittata di albumi con formaggio e verdure contiene 10,1g di proteine, che è più o meno uguale a 1,7 eggs, 0,4 chicken breasts o 0,7 cups (196g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Basso contenuto di colesterolo.
Informazioni
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