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Polvere di proteine ​​del siero di latte EAS

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Valori nutrizionali

Porzione

2 notizia in anticipo (39G)

Quantità per porzione

Calorie

150

% Valore giornaliero *

Grassi totali 2g

Grassi saturi 1g

Trans Grasso 0g

Colesterolo 80mg

Sodio 150mg

Carboidrati totali 7g

Fibre alimentari 0g

Zuccheri totali 2g

Proteina 26g

Vitamina D 0 UI

Calcio 100mg

Ferro 0mg

Potassio 220mg

*

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.

Informazioni nutrizionali dettagliate

Vitamina C
0%
0,31 mg
Tiamina
23%
0,28 mg
Riboflavina
26%
0,33 mg
Niacina
24%
3,9 mg
Acido pantotenico
Vitamina B6
23%
0,39 mg
Folati
78 mcg
Acido folico
78 mcg
Folati alimentari
0 mcg
Folati fortificati
133 mcg
Colina
6%
31,8 mg
Betaina
Vitamina B12
37%
0,89 mcg
Vitamina B12 aggiunta
0 mcg
Biotina
Vitamina A
1%
5,85 mcg
Retinolo
5,85 mcg
Betacarotene
0 mcg
Alfacarotene
0 mcg
Beta-criptoxantina
0 mcg
Vitamina A UI
0%
21,1 UI
Licofene
0 mcg
Luteina e Zeaxantina
0 mcg
Vitamina E
1%
0,15 mg
Vitamina E aggiunta
0 mg
Beta-tocoferolo
Gamma-tocoferolo
Delta-tocoferolo
Alfa-tocotreniolo
Beta-tocotreniolo
Gamma-tocotreniolo
Delta-tocotreniolo
Vitamine D2 e D3
0 mcg
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
0%
0 UI
Vitamina K
0%
0,2 mcg
Diidrofillochinone
Menachinone-4

Calcio
8%
99,8 mg
Ferro
2%
0,36 mg
Magnesio
17%
70,6 mg
Fosforo
20%
251 mg
Potassio
5%
220 mg
Sodio
7%
150 mg
Zinco
25%
2,78 mg
Rame
43%
0,39 mg
Manganese
Selenio
18%
9,67 mcg
Fluoruro
Iodio

Grasso
3%
2 g
Grassi saturi
5%
1 g
Acido butirrico
0,02 g
Acido caproico
0,01 g
Acido caprilico
0 g
Acido caprico
0,01 g
Acido laurico
0,01 g
acido tridecilico
Acido miristico
0,05 g
Acido pentadecilico
Acido palmitico
0,71 g
Acido margarico
Acido stearico
0,2 g
Acido arachidico
Acido beenico
Acido lignocerico
Grassi monoinsaturi
0,11 g
Acido miristoleico
Acido pentadecenoico
Acido esadec-9-enoico
0,01 g
Acido palmitoleico
Acido esadec-9-enoico trans
Acido eptadecilico
Acido octadec-9-enoico
0,1 g
Acido oleico
Acido elaidico
Acido vaccenico
Acido gondoico
0 g
Acido docosa-13-enoico
0 g
Acido erucico
Acido brassidico
Acido nervonico
Grassi polinsaturi
0,36 g
Acido 9,12-ottadecadienoico
0,32 g
Acido linoleico
Acidi linoleici coniugati (CLA)
acido linolelaidico
Acido 9-trans-12-cis-linoleico
Acido translinoleico
Acido linolenico
0,04 g
Acido alfa-linolenico (ALA)
Acido gamma-linolenico (GLA)
Acido punicinico
Acido paranarico
0 g
Acido eicosadienoico
Acido icosatrienoico
Acido eicosatrienoico (ETE)
Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)
Acido eicosatetraenoico (ETA)
0 g
Acido arachidonico (AA)
Acido eicosapentaenoico (EPA)
0 g
Acido eneicosapentaenoico (EPA)
Acido adrenico (AdA)
Acido docosapentanoico (DPA)
0 g
Acido docosaesanoico (DHA)
0 g
Grassi trans
0 g
Grassi trans monoenoici
Grassi trans polienoici
Colesterolo
27%
80 mg
Fitosteroli
Stigmasteroli
Campesterolo
Beta-sitosterolo

Proteina
52%
26 g
Triptofano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Istidina
Alanina
Acido aspartico
Acido glutammico
Glicina
Prolina
Serina
Idrossiprolina

Carboidrati
3%
7 g
Fibre
0%
0 g
Fibre solubili
Fibre insolubili
Zuccheri
2 g
Zuccheri aggiunti
Saccarosio
Glucosio
Fruttosio
Lattosio
Maltosio
Galattosio
Alditoli
Amido

Calorie
150 kcal
Acqua
2,58 g
Cenere
1,42 g
Teobromina
0 mg
Caffeina
0 mg
Alcol
0 g

Dimensioni delle porzioni

  • 2 notizia in anticipo (39 g)

Fonti nutritive

  • Ottima fonte di Riboflavina
  • Ottima fonte di Vitamina B12
  • Ottima fonte di Zinco
  • Ottima fonte di Rame
  • Buona fonte di Tiamina
  • Buona fonte di Niacina
  • Buona fonte di Vitamina B6
  • Buona fonte di Magnesio
  • Buona fonte di Fosforo
  • Buona fonte di Selenio

‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.

Fonte dei dati nutrizionali: USDA

Profilo dei macronutrienti

Proporzioni di macro

Riepilogo:

  • Proteine ​​molto elevate
  • Poco grasso
  • Basso contenuto di carboidrati
Alimenti con macroprofili simili:

Profilo delle proteine ​​nell'articolo

Aminoacidi essenziali

Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.

100g di Polvere di proteine ​​del siero di latte EAS contiene 66,7g di proteine, che è più o meno uguale a 11,1 eggs, 2,5 chicken breasts o 4,8 cups (1295g) di fagioli neri.

Profilo dei carboidrati nell'articolo

Frazione di carboidrati per tipo

* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.

Carboidrati netti stimati:

  • 7g per 2 scoop

Profilo del grasso nell'articolo

Tipi di grassi

Basso contenuto di grassi saturi.

Zero grassi trans.

Alto contenuto di colesterolo.

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