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al forno o fritto, pelle/rivestimento non mangiati, grassi aggiunti
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
1 cosciotto (resa dopo la cottura, senza osso e pelle/rivestimento) (103G)
Quantità per porzione
Calorie
191
% Valore giornaliero *
Grassi totali 8.3g
Grassi saturi 1.8g
Trans Grasso
Colesterolo 130mg
Sodio 553mg
Carboidrati totali 0g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali
Proteina 27.8g
Vitamina D
Calcio 11mg
Ferro 1mg
Potassio 261mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Coscia di pollo ricoperta contiene 27g di proteine, che è più o meno uguale a 4,5 eggs, 1 chicken breast o 1,9 cups (525g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Questo alimento ha zero carboidrati.
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni
