Coscia di pollo ricoperta

al forno o fritto, senza pelle, senza rivestimento, senza grassi aggiunti

Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.

Informazioni nutrizionali dettagliate

Dimensioni delle porzioni

• 1 coscia piccola (resa dopo la cottura, senza osso e rivestimento) (38 g)
• 1 coscia media (resa dopo la cottura, senza ossa e rivestimento) (50 g)
• 1 coscia grande (resa dopo la cottura, senza ossa e rivestimento) (65 g)
• 1 oz, con osso, cotto (resa dopo la rimozione dell'osso e del rivestimento) (17 g)
• 1 oz, con osso, crudo (resa dopo la cottura, senza osso e rivestimento) (15 g)
• 1 oz, disossato, cotto (resa dopo la rimozione del rivestimento) (23 g)
• 1 oz, disossato, crudo (resa dopo la cottura, rivestimento rimosso) (20 g)
• 1 pollice cubo, disossato, cotto (resa dopo la rimozione del rivestimento) (17 g)
• 1 tazza, cotto, tagliato a dadini (135 g)

Fonti nutritive ^‡

• Buona fonte di Selenio

‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.

Fonte dei dati nutrizionali: USDA