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Valori nutrizionali
Porzione
1 coscia piccola (resa dopo la cottura, disossata) (45G)
Quantità per porzione
Calorie
110
% Valore giornaliero *
Grassi totali 5.7g
Grassi saturi 1.1g
Trans Grasso
Colesterolo 55mg
Sodio 202mg
Carboidrati totali 3.6g
Fibre alimentari 0.1g
Zuccheri totali
Proteina 10.6g
Vitamina D
Calcio 10mg
Ferro 1mg
Potassio 99mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Coscia di pollo ricoperta contiene 23,6g di proteine, che è più o meno uguale a 3,9 eggs, 0,9 chicken breasts o 1,7 cups (458g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
