Coscia di pollo ricoperta

al forno o fritto, pelle/rivestimento non mangiati

Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.

Informazioni nutrizionali dettagliate

Dimensioni delle porzioni

• 1 coscia piccola (resa dopo la cottura, senza ossa e pelle/rivestimento) (38 g)
• 1 coscia media (resa dopo la cottura, senza ossa e pelle/rivestimento) (50 g)
• 1 coscia grande (resa dopo la cottura, senza ossa e pelle/rivestimento) (65 g)
• 1 oz, con osso, cotto (resa dopo aver rimosso l'osso e la pelle/rivestimento) (14 g)
• 1 oz, con osso, crudo (resa dopo la cottura, osso e pelle/rivestimento rimossi) (12 g)
• 1 once, disossate, cotte (resa dopo la rimozione della pelle/rivestimento) (21 g)
• 1 oz, disossato, crudo (resa dopo la cottura, pelle/rivestimento rimossi) (19 g)
• 1 pollice cubo, disossato, cotto, senza pelle/rivestimento (17 g)
• 1 tazza, cotto, tagliato a dadini (135 g)

Fonti nutritive ^‡

• Buona fonte di Selenio

‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.

Fonte dei dati nutrizionali: USDA