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Wegmans Food Markets, Inc.
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Valori nutrizionali
Porzione
1 fillet, raw (170G)
Quantità per porzione
Calorie
340
% Valore giornaliero *
Grassi totali 25g
Grassi saturi 4.5g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 90mg
Sodio 160mg
Carboidrati totali 1g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali
Proteina 26g
Vitamina D 0 UI
Calcio 10mg
Ferro 0mg
Potassio
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Chilean Seabass contiene 15,3g di proteine, che è più o meno uguale a 2,5 eggs, 0,6 chicken breasts o 1,1 cups (297g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni
