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Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza (232G)
Quantità per porzione
Calorie
677
% Valore giornaliero *
Grassi totali 41.4g
Grassi saturi 15.3g
Trans Grasso
Colesterolo 204mg
Sodio 947mg
Carboidrati totali 57.3g
Fibre alimentari 6.3g
Zuccheri totali
Proteina 19.9g
Vitamina D
Calcio 369mg
Ferro 3mg
Potassio 492mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Chilaquiles, tortilla in casseruola con salsa, formaggio e uova contiene 8,6g di proteine, che è più o meno uguale a 1,4 eggs, 0,3 chicken breasts o 0,6 cups (167g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni
