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Chicken or turkey cordon bleu
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Valori nutrizionali
Porzione
1 rotolo (1/2 petto con prosciutto e salsa) (229G)
Quantità per porzione
Calorie
524
% Valore giornaliero *
Grassi totali 22,4g
29%
Grassi saturi 8,2g
41%
Trans Grasso
Colesterolo 213mg
71%
Sodio 1.095mg
48%
Carboidrati totali 22g
8%
Fibre alimentari 1,6g
6%
Zuccheri totali
Proteina 56,2g
Vitamina D
Calcio 218mg
17%
Ferro 3mg
15%
Potassio 685mg
15%
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Cordon Blue di pollo contiene 24,5g di proteine, che è più o meno uguale a 4,1 eggs, 0,9 chicken breasts o 1,8 cups (476g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni
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