Burger King Croissan'wich con salsiccia e formaggio Nutrizione

Aggiungi al registro degli alimenti:

Aperto a Prospre

Valori nutrizionali

Porzione

1 articolo (131G)

Quantità per porzione

Calorie

493

% Valore giornaliero *

Grassi totali 33.3g

Grassi saturi 11.3g

Trans Grasso

Colesterolo 56mg

Sodio 1024mg

Carboidrati totali 30.1g

Fibre alimentari 0.9g

Zuccheri totali 4.4g

Proteina 18g

Vitamina D

Calcio 140mg

Ferro 2mg

Potassio 269mg

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

Acquista su AmazonFresh

Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.

Informazioni nutrizionali dettagliate

Vitamina C

0 mg

Tiamina

36%

0,43 mg

Riboflavina

32%

0,42 mg

Niacina

33%

5,36 mg

Acido pantotenico

17%

0,85 mg

Vitamina B6

14%

0,24 mg

Folati

—

Acido folico

—

Folati alimentari

—

Folati fortificati

—

Colina

—

Betaina

—

Vitamina B12

30%

0,72 mcg

Vitamina B12 aggiunta

—

Biotina

—

Vitamina A

—

Retinolo

—

Betacarotene

—

Alfacarotene

—

Beta-criptoxantina

—

Vitamina A UI

—

Licofene

—

Luteina e Zeaxantina

—

Vitamina E

1,28 mg

Vitamina E aggiunta

—

Beta-tocoferolo

0,07 mg

Gamma-tocoferolo

4,4 mg

Delta-tocoferolo

1,87 mg

Alfa-tocotreniolo

0 mg

Beta-tocotreniolo

0 mg

Gamma-tocotreniolo

0 mg

Delta-tocotreniolo

0 mg

Vitamine D2 e D3

—

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

8,52 mcg

Diidrofillochinone

—

Menachinone-4

—

Calcio

11%

140 mg

Ferro

14%

2,45 mg

Magnesio

24,9 mg

Fosforo

17%

207 mg

Potassio

269 mg

Sodio

45%

1020 mg

Zinco

17%

1,87 mg

Rame

10%

0,09 mg

Manganese

15%

0,34 mg

Selenio

50%

27,4 mcg

Fluoruro

—

Iodio

—

Grasso

43%

33,3 g

Grassi saturi

56%

11,3 g

Acido butirrico

—

Acido caproico

—

Acido caprilico

0,05 g

Acido caprico

0,12 g

Acido laurico

0,14 g

acido tridecilico

—

Acido miristico

0,68 g

Acido pentadecilico

0,06 g

Acido palmitico

6,61 g

Acido margarico

0,1 g

Acido stearico

3,42 g

Acido arachidico

0,06 g

Acido beenico

0,02 g

Acido lignocerico

—

Grassi monoinsaturi

15,8 g

Acido miristoleico

0,02 g

Acido pentadecenoico

0 g

Acido esadec-9-enoico

0,58 g

Acido palmitoleico

—

Acido esadec-9-enoico trans

—

Acido eptadecilico

0 g

Acido octadec-9-enoico

15 g

Acido oleico

—

Acido elaidico

—

Acido vaccenico

—

Acido gondoico

0,18 g

Acido docosa-13-enoico

—

Acido erucico

—

Acido brassidico

—

Acido nervonico

—

Grassi polinsaturi

4,08 g

Acido 9,12-ottadecadienoico

3,7 g

Acido linoleico

—

Acidi linoleici coniugati (CLA)

—

acido linolelaidico

—

Acido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Acido translinoleico

—

Acido linolenico

0,2 g

Acido alfa-linolenico (ALA)

0,2 g

Acido gamma-linolenico (GLA)

0 g

Acido punicinico

—

Acido paranarico

—

Acido eicosadienoico

0,11 g

Acido icosatrienoico

0 g

Acido eicosatrienoico (ETE)

—

Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)

—

Acido eicosatetraenoico (ETA)

0,08 g

Acido arachidonico (AA)

—

Acido eicosapentaenoico (EPA)

—

Acido eneicosapentaenoico (EPA)

—

Acido adrenico (AdA)

—

Acido docosapentanoico (DPA)

—

Acido docosaesanoico (DHA)

—

Grassi trans

—

Grassi trans monoenoici

—

Grassi trans polienoici

—

Colesterolo

19%

56,3 mg

Fitosteroli

—

Stigmasteroli

—

Campesterolo

—

Beta-sitosterolo

—

Proteina

36%

18 g

Triptofano

0,15 g

Treonina

0,63 g

Isoleucina

0,76 g

Leucina

1,37 g

Lisina

1,07 g

Metionina

0,34 g

Cistina

0,23 g

Fenilalanina

0,77 g

Tirosina

0,61 g

Valina

0,9 g

Arginina

0,89 g

Istidina

0,54 g

Alanina

0,85 g

Acido aspartico

1,31 g

Acido glutammico

4,03 g

Glicina

0,89 g

Prolina

1,34 g

Serina

0,83 g

Idrossiprolina

—

Carboidrati

11%

30,1 g

Fibre

0,92 g

Fibre solubili

—

Fibre insolubili

—

Zuccheri

4,4 g

Zuccheri aggiunti

—

Saccarosio

0 g

Glucosio

0,98 g

Fruttosio

1,22 g

Lattosio

1,17 g

Maltosio

1,03 g

Galattosio

0 g

Alditoli

—

Amido

23,2 g

Calorie

493 kcal

Acqua

46 g

Cenere

3,6 g

Teobromina

—

Caffeina

—

Alcol

—

Dimensioni delle porzioni

1 articolo (131 g)

Fonti nutritive ^‡

Ottima fonte di Tiamina
Ottima fonte di Riboflavina
Ottima fonte di Niacina
Ottima fonte di Vitamina B12
Ottima fonte di Sodio
Ottima fonte di Selenio
Buona fonte di Acido pantotenico
Buona fonte di Fosforo
Buona fonte di Zinco
Buona fonte di Manganese

‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.

Fonte dei dati nutrizionali: USDA

Profilo dei macronutrienti

Proporzioni di macro

Riepilogo:

Proteine moderate
Alto contenuto di grassi
Basso contenuto di carboidrati

Alimenti con macroprofili simili:

Profilo delle proteine nell'articolo

Aminoacidi essenziali

Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.

Punteggio di qualità delle proteine: 100% ^†

Aminoacido limitante: Lysine

Alcuni alimenti che sono una buona fonte di Lysine includono uova, carne (in particolare carne rossa, agnello, maiale e pollame), soia, fagioli e piselli, formaggio (in particolare parmigiano) e alcuni pesci (come merluzzo e sardine).

† - Non aggiustato per la digeribilità. Per ulteriori informazioni, vedere il tabelle di digeribilità delle proteine.

100g di Burger King Croissan'wich con salsiccia e formaggio contiene 13,7g di proteine, che è più o meno uguale a 2,3 eggs, 0,5 chicken breasts o 1 cups (267g) di fagioli neri.

Profilo dei carboidrati nell'articolo

Frazione di carboidrati per tipo

* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.

Carboidrati netti stimati:

29,2g per 1 item

Profilo del grasso nell'articolo

Tipi di grassi

Alto contenuto di grassi saturi.

Troppo può aumentare il colesterolo LDL (“cattivo”)

Zero grassi trans.

Burger King Croissan'wich con salsiccia e formaggio

Calcolatore del valore giornaliero

Informazioni nutrizionali dettagliate

Vitamine

Minerali

Grassi e acidi grassi

Proteine ​​e aminoacidi

Carboidrati e zuccheri

Altro

Dimensioni delle porzioni

Fonti nutritive ‡

Profilo dei macronutrienti

Proporzioni di macro

Profilo delle proteine ​​nell'articolo

Aminoacidi essenziali

Profilo dei carboidrati nell'articolo

Frazione di carboidrati per tipo

Profilo del grasso nell'articolo

Tipi di grassi

Fonti nutritive ^‡

Profilo delle proteine nell'articolo