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Air filled fritter or fried puff, without syrup, Puerto Rican style (Bunuelos de viento)
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Valori nutrizionali
Porzione
1 turnover (57G)
Quantità per porzione
Calorie
249
% Valore giornaliero *
Grassi totali 13,5g
17%
Grassi saturi 2,7g
13%
Trans Grasso
Colesterolo 72mg
24%
Sodio 335mg
15%
Carboidrati totali 28,7g
10%
Fibre alimentari 0,3g
1%
Zuccheri totali
Proteina 3,7g
Vitamina D
Calcio 14mg
1%
Ferro 1mg
5%
Potassio 42mg
1%
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Bunuelos de Viento contiene 6,5g di proteine, che è più o meno uguale a 1,1 eggs, 0,2 chicken breasts o 0,5 cups (126g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni
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