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Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza (154G)
Quantità per porzione
Calorie
414
% Valore giornaliero *
Grassi totali 35,2g
45%
Grassi saturi 8g
40%
Trans Grasso
Colesterolo 32mg
11%
Sodio 525mg
23%
Carboidrati totali 16,3g
6%
Fibre alimentari 2,6g
9%
Zuccheri totali
Proteina 9g
Vitamina D
Calcio 166mg
13%
Ferro 1mg
3%
Potassio 251mg
5%
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Insalata di broccoli con cavolfiore, formaggio, pezzetti di pancetta e salsa contiene 5,9g di proteine, che è più o meno uguale a 1 egg, 0,2 chicken breasts o 0,4 cups (114g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
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