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Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza (252G)
Quantità per porzione
Calorie
209
% Valore giornaliero *
Grassi totali 6g
8%
Grassi saturi 1,6g
8%
Trans Grasso
Colesterolo 40mg
13%
Sodio 544mg
24%
Carboidrati totali 21,4g
8%
Fibre alimentari 3g
11%
Zuccheri totali
Proteina 17g
Vitamina D
Calcio 33mg
3%
Ferro 2mg
13%
Potassio 600mg
13%
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Beef stew with potatoes and vegetables (excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy), gravy contiene 6,8g di proteine, che è più o meno uguale a 1,1 eggs, 0,3 chicken breasts o 0,5 cups (131g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
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