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Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza (251G)
Quantità per porzione
Calorie
346
% Valore giornaliero *
Grassi totali 17g
Grassi saturi 6.4g
Trans Grasso
Colesterolo 85mg
Sodio 1421mg
Carboidrati totali 22g
Fibre alimentari 2.3g
Zuccheri totali
Proteina 27.1g
Vitamina D
Calcio 65mg
Ferro 4mg
Potassio 796mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Joe sciatto di manzo contiene 10,8g di proteine, che è più o meno uguale a 1,8 eggs, 0,4 chicken breasts o 0,8 cups (209g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni
