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Liver, beef or calves, and onions
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Valori nutrizionali
Porzione
1 affettare con le cipolle (143G)
Quantità per porzione
Calorie
184
% Valore giornaliero *
Grassi totali 5,2g
7%
Grassi saturi 2,4g
12%
Trans Grasso
Colesterolo 332mg
111%
Sodio 396mg
17%
Carboidrati totali 10g
4%
Fibre alimentari 0,7g
3%
Zuccheri totali
Proteina 23,8g
Vitamina D
Calcio 17mg
1%
Ferro 6mg
31%
Potassio 396mg
8%
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Fegato di manzo e cipolle contiene 16,7g di proteine, che è più o meno uguale a 2,8 eggs, 0,6 chicken breasts o 1,2 cups (324g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni
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