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Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza (190G)
Quantità per porzione
Calorie
433
% Valore giornaliero *
Grassi totali 27.6g
Grassi saturi 10.5g
Trans Grasso
Colesterolo 198mg
Sodio 1416mg
Carboidrati totali 2g
Fibre alimentari 0.2g
Zuccheri totali
Proteina 41.5g
Vitamina D
Calcio 49mg
Ferro 4mg
Potassio 513mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Manzo, macinato, con uovo e cipolla contiene 21,9g di proteine, che è più o meno uguale a 3,6 eggs, 0,8 chicken breasts o 1,6 cups (425g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni