Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Prospre: pianificatore dei pasti
Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancora
GRATUITO
miscela
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza (249G)
Quantità per porzione
Calorie
314
% Valore giornaliero *
Grassi totali 13.9g
Grassi saturi 7g
Trans Grasso
Colesterolo 60mg
Sodio 787mg
Carboidrati totali 27.6g
Fibre alimentari 2.2g
Zuccheri totali
Proteina 20.3g
Vitamina D
Calcio 234mg
Ferro 2mg
Potassio 580mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Manzo e patate con salsa al formaggio contiene 8,2g di proteine, che è più o meno uguale a 1,4 eggs, 0,3 chicken breasts o 0,6 cups (158g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
