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Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza (266G)
Quantità per porzione
Calorie
540
% Valore giornaliero *
Grassi totali 24.1g
Grassi saturi 5.4g
Trans Grasso
Colesterolo 43mg
Sodio 638mg
Carboidrati totali 50.6g
Fibre alimentari 12.8g
Zuccheri totali
Proteina 31.8g
Vitamina D
Calcio 194mg
Ferro 9mg
Potassio 1277mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Fagioli secchi, cotti con carne macinata contiene 12g di proteine, che è più o meno uguale a 2 eggs, 0,4 chicken breasts o 0,9 cups (233g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
