Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Prospre: pianificatore dei pasti
Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancora
GRATUITO
Landshire, Inc.
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
6.5 oz (184G)
Quantità per porzione
Calorie
460
% Valore giornaliero *
Grassi totali 20g
Grassi saturi 7g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 35mg
Sodio 1110mg
Carboidrati totali 47g
Fibre alimentari 2.9g
Zuccheri totali 16g
Proteina 21g
Vitamina D
Calcio 99mg
Ferro 3mg
Potassio
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Costolette di maiale alla griglia contiene 11,4g di proteine, che è più o meno uguale a 1,9 eggs, 0,4 chicken breasts o 0,8 cups (222g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
