Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Prospre: pianificatore dei pasti
Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancora
GRATUITO
Niman Ranch
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
112.99999999999999 G
Quantità per porzione
Calorie
197
% Valore giornaliero *
Grassi totali 11.2g
Grassi saturi 4.5g
Trans Grasso 0.7g
Colesterolo 73mg
Sodio 73mg
Carboidrati totali 0g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali 0g
Includes 0g Added Sugars
Proteina 22.4g
Vitamina D
Calcio 14mg
Ferro 2mg
Potassio 360mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di 90% Lean | 10% Fat Ground Beef contiene 19,8g di proteine, che è più o meno uguale a 3,3 eggs, 0,7 chicken breasts o 1,4 cups (385g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Questo alimento ha zero carboidrati.
Quantità moderata di grassi saturi.
Contiene grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni
