Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Whole Foods Market, Inc.
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
16 cracker (30G)
Quantità per porzione
Calorie
120
% Valore giornaliero *
Grassi totali 4.5g
Grassi saturi 2g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 0mg
Sodio 150mg
Carboidrati totali 19g
Fibre alimentari 2g
Zuccheri totali 2g
Proteina 2g
Vitamina D
Calcio 0mg
Ferro 1mg
Potassio 65mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di 365 Valore quotidiano, cracker quadrati di grano contiene 6,7g di proteine, che è più o meno uguale a 1,1 eggs, 0,2 chicken breasts o 0,5 cups (130g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Basso contenuto di colesterolo.
Informazioni