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Nudeln

Vermicelli, made from soy

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Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Tasse (140G)

Menge pro Portion

Kalorien

463

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 0,1g

0 %

Gesättigtes Fette 0g

0 %

Trans Fett 0g

Cholesterin 0mg

0 %

Salz 6mg

0 %

Gesamte Kohlenhydrate 115,2g

42 %

Ballaststoffe 5,5g

20 %

Gesamtzucker 24,4g

Eiweiß 0,1g

Vitamin D 0 IE

0 %

Kalzium 77mg

6 %

Eisen 3mg

14 %

Kalium 4mg

0 %

*

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Kaufen Sie bei AmazonFresh

Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.

Detaillierte Nährstoffinformationen

Vitamin C
0 %
0 mg
Thiamin
0 %
0 mg
Riboflavin
0 %
0 mg
Niacin
0 %
0 mg
Pantothensäure
—
Vitamin B6
0 %
0 mg
Folat
0 mcg
Folsäure
0 mcg
Lebensmittelfolat
0 mcg
Angereichertes Folat
0 mcg
Cholin
45 %
248 mg
Betaine
—
Vitamin B12
0 %
0 mcg
Vitamin B12 hinzugefügt
0 mcg
Biotin
—
Vitamin A
0 %
2,8 mcg
Retinol
0 mcg
β-Carotin
30,8 mcg
α-Carotin
0 mcg
β-Cryptoxanthin
0 mcg
Vitamin A IE
1 %
51,8 IE
Lycopin
0 mcg
Lutein und Zeaxanthin
0 mcg
Vitamin E
5 %
0,71 mg
Vitamin E hinzugefügt
0 mg
β-Tocopherol
—
γ-Tocopherol
—
δ-Tocopherol
—
α-Tocotrienol
—
β-Tocotrienol
—
γ-Tocotrienol
—
δ-Tocotrienol
—
Vitamin D2 und D3
0 mcg
Vitamin D2
—
Vitamin D3
—
Vitamin D
0 %
0 IE
Vitamin K
4 %
5,32 mcg
Diphyllochinon
—
Menachinon-4
—

Kalzium
6 %
77 mg
Eisen
14 %
2,53 mg
Magnesium
1 %
2,8 mg
Phosphor
2 %
28 mg
Kalium
0 %
4,2 mg
Salz
0 %
5,6 mg
Zink
54 %
5,94 mg
Kupfer
298 %
2,68 mg
Mangan
—
Selen
69 %
37,8 mcg
Fluorid
—
Jod
—

Fett
0 %
0,14 g
Gesättigtes Fette
0 %
0,02 g
Buttersäure
0 g
Capronsäure
0 g
Caprylsäure
0 g
Caprinsäure
0 g
Laurinsäure
0 g
Tridecansäure
—
Myristinsäure
0 g
Pentadecansäure
—
Palmitinsäure
0,02 g
Margarinsäure
—
Stearinsäure
0 g
Arachinsäure
—
Behensäure
—
Lignocerinsäure
—
Monoungesättigtes Fett
0,02 g
Myristoleinsäure
—
Pentadecansäure
—
Cis-Hexadec-9-ensäure
0 g
Palmitoleinsäure
—
Trans-9-Hexadecensäure
—
Heptadecansäure
—
Octadec-9-ensäure
0,02 g
Ölsäure
—
Elaidinsäure
—
Vaccensäure
—
Gondosäure
0 g
Docos-13-ensäure
0 g
Erucasäure
—
Brassidinsäure
—
Nervonsäure
—
Mehrfach ungesättigtes Fett
0,06 g
Octadeca-9,12-diensäure
0,05 g
Linolsäure
—
Konjugierte Linolsäuren (CLA)
—
Linolelaidic-Säure
—
9-trans-12-cis-Linolsäure
—
Trans-Linolsäure
—
Linolensäure
0,01 g
α-Linolensäure (ALA)
—
γ-Linolensäure (GLA)
—
Punicinsäure
—
Parinarsäure
0 g
Eicosadiensäure
—
Icosatriensäure
—
Eicosatriensäure (ETE)
—
Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)
—
Eicosatetraensäure (ETA)
0 g
Arachidonsäure (AA)
—
Eicosapentaensäure (EPA)
0 g
Heneicosapentaensäure (HPA)
—
Adrensäure (AdA)
—
Docosapentaensäure (DPA)
0 g
Docosahexaensäure (DHA)
0 g
Transfette
0 g
Transfett (Monoenoic)
—
Transfett (Polyenoic)
—
Cholesterin
0 %
0 mg
Phytosterine
—
Stigmasterin
—
Campesterin
—
β-Sitosterin
—

Eiweiß
0 %
0,14 g
Tryptophan
—
Threonin
—
Isoleucin
—
Leucin
—
Lysin
—
Methionin
—
Cystin
—
Phenylalanin
—
Tyrosin
—
Valin
—
Arginin
—
Histidin
—
Alanin
—
Asparaginsäure
—
Glutaminsäure
—
Glycin
—
Prolin
—
Serin
—
Hydroxyprolin
—

Kohlenhydrate
42 %
115 g
Ballaststoffe
20 %
5,46 g
Lösliche Ballaststoffe
—
Unlösliche Ballaststoffe
—
Zucker
24,4 g
Zuckerzusatz
—
Saccharose
—
Glukose
—
Fruktose
—
Laktose
—
Maltose
—
Galaktose
—
Zuckeralkohole
—
Stärke
—

Kalorien
463 kcal
Wasser
16,7 g
Asche
7,81 g
Theobromin
0 mg
Koffein
0 mg
Alkohol
0 g

Portionsgrößen

  • 1 Tasse (140 g)

Nährstoffquellen ‡

  • Ausgezeichnete Quelle für Cholin
  • Ausgezeichnete Quelle für Zink
  • Ausgezeichnete Quelle für Kupfer
  • Ausgezeichnete Quelle für Selen

‡ – Wie definiert durch Richtlinien von Health Canada.

Nährwertangaben Quelle: USDA

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Zusammenfassung:

  • Null Protein
  • Null Fett
  • Hohe Kohlenhydrate
Lebensmittel mit ähnlichen Makroprofilen:

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.

100g von Nudeln enthält 0,1g Protein, was ungefähr so ​​viel ist wie 0 eggs, 0 chicken breasts oder 0 cups (2g) von schwarzen Bohnen.

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.

Geschätzte Nettokohlenhydrate:

  • 109,8g pro 1 cup
Reich an Ballaststoffen.

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

Gering an gesättigten Fettsäuren.

Null Transfette.

Niedriger Cholesterinspiegel.

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