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4.8
Pie, berry, not blackberry, blueberry, boysenberry, huckleberry, raspberry, or strawberry; two crust
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Nährstoffangaben
Portionsgröße
1 pie (9" dia) (1.203G)
Menge pro Portion
Kalorien
3.477
% Täglicher Wert *
Fette gesamt 165,8g
213 %
Gesättigtes Fette 39,9g
199 %
Trans Fett
Cholesterin 0mg
0 %
Salz 2.803mg
122 %
Gesamte Kohlenhydrate 476,6g
173 %
Ballaststoffe 25,3g
90 %
Gesamtzucker
Eiweiß 31,3g
Vitamin D
Kalzium 96mg
7 %
Eisen 14mg
80 %
Kalium 686mg
15 %
*
Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.
Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.
‡ – Wie definiert durch Richtlinien von Health Canada.
Nährwertangaben Quelle: USDA
Zusammenfassung:
Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.
100g von Beerenkuchen mit zwei Krusten enthält 2,6g Protein, was ungefähr so viel ist wie 0,4 eggs, 0,1 chicken breasts oder 0,2 cups (51g) von schwarzen Bohnen.
* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.
Geschätzte Nettokohlenhydrate:
Reich an gesättigten Fettsäuren.
Null Transfette.
Niedriger Cholesterinspiegel.
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