Tostitos Medium Salsa con Queso Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

2 Esslöffel (30G)

Menge pro Portion

Kalorien

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 2.5g

Gesättigtes Fette 0.7g

Trans Fett 0g

Cholesterin 3mg

Salz 232mg

Gesamte Kohlenhydrate 3.5g

Ballaststoffe 0.2g

Gesamtzucker 0.4g

Eiweiß 0.9g

Vitamin D

Kalzium 27mg

Eisen 0mg

Kalium 26mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

0 %

0,18 mg

Thiamin

0 %

0 mg

Riboflavin

1 %

0,02 mg

Niacin

0 %

0,05 mg

Pantothensäure

4 %

0,2 mg

Vitamin B6

1 %

0,01 mg

Folat

—

Folsäure

—

Lebensmittelfolat

—

Angereichertes Folat

—

Cholin

—

Betaine

—

Vitamin B12

—

Vitamin B12 hinzugefügt

—

Biotin

—

Vitamin A

1 %

9,9 mcg

Retinol

7,2 mcg

β-Carotin

28,5 mcg

α-Carotin

0 mcg

β-Cryptoxanthin

7,5 mcg

Vitamin A IE

2 %

77,7 IE

Lycopin

99,6 mcg

Lutein und Zeaxanthin

17,7 mcg

Vitamin E

4 %

0,58 mg

Vitamin E hinzugefügt

—

β-Tocopherol

0,03 mg

γ-Tocopherol

1,43 mg

δ-Tocopherol

0,04 mg

α-Tocotrienol

0,03 mg

β-Tocotrienol

0 mg

γ-Tocotrienol

0,03 mg

δ-Tocotrienol

0 mg

Vitamin D2 und D3

—

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

0 %

0,45 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

2 %

27 mg

Eisen

0 %

0,04 mg

Magnesium

1 %

2,1 mg

Phosphor

4 %

53,1 mg

Kalium

1 %

26,4 mg

Salz

10 %

232 mg

Zink

1 %

0,13 mg

Kupfer

0 %

0 mg

Mangan

0 %

0,01 mg

Selen

2 %

0,9 mcg

Fluorid

—

Jod

—

Fett

3 %

2,48 g

Gesättigtes Fette

4 %

0,73 g

Buttersäure

0,02 g

Capronsäure

0,01 g

Caprylsäure

0,01 g

Caprinsäure

0,02 g

Laurinsäure

0,02 g

Tridecansäure

—

Myristinsäure

0,08 g

Pentadecansäure

0,01 g

Palmitinsäure

0,4 g

Margarinsäure

0,01 g

Stearinsäure

0,15 g

Arachinsäure

0,01 g

Behensäure

0 g

Lignocerinsäure

0 g

Monoungesättigtes Fett

0,66 g

Myristoleinsäure

0,01 g

Pentadecansäure

0 g

Cis-Hexadec-9-ensäure

0,02 g

Palmitoleinsäure

0,01 g

Trans-9-Hexadecensäure

0 g

Heptadecansäure

0 g

Octadec-9-ensäure

0,63 g

Ölsäure

0,61 g

Elaidinsäure

0,02 g

Vaccensäure

—

Gondosäure

0,01 g

Docos-13-ensäure

0 g

Erucasäure

0 g

Brassidinsäure

0 g

Nervonsäure

0 g

Mehrfach ungesättigtes Fett

0,94 g

Octadeca-9,12-diensäure

0,92 g

Linolsäure

0,91 g

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

0 g

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

0,01 g

Linolensäure

0,02 g

α-Linolensäure (ALA)

0,02 g

γ-Linolensäure (GLA)

0 g

Punicinsäure

—

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

0 g

Icosatriensäure

0 g

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

0 g

Eicosatetraensäure (ETA)

0 g

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

0 g

Docosapentaensäure (DPA)

0 g

Docosahexaensäure (DHA)

0 g

Transfette

0,03 g

Transfett (Monoenoic)

0,02 g

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

1 %

2,7 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

2 %

0,88 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

1 %

3,52 g

Ballaststoffe

1 %

0,18 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

0,42 g

Zuckerzusatz

—

Saccharose

0 g

Glukose

0,06 g

Fruktose

0,06 g

Laktose

0,3 g

Maltose

0 g

Galaktose

0 g

Zuckeralkohole

—

Stärke

1,63 g

Kalorien

39,9 kcal

Wasser

22,4 g

Asche

0,73 g

Theobromin

—

Koffein

—

Alkohol

—

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