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Prospre: Essensplaner
Essenspläne basierend auf Makros, Makro-Tracking und mehr
FREI
Barilla G & R F.Lli S.P.A.
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Nährstoffangaben
Portionsgröße
2 oz (56G)
Menge pro Portion
Kalorien
190
% Täglicher Wert *
Fette gesamt 2g
Gesättigtes Fette 0g
Trans Fett 0g
Cholesterin 0mg
Salz 25mg
Gesamte Kohlenhydrate 38g
Ballaststoffe 4g
Gesamtzucker 2g
Eiweiß 10g
Vitamin D
Kalzium 20mg
Eisen 2mg
Kalium
*
Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.
Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.
Nährwertangaben Quelle: USDA
Zusammenfassung:
Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.
100g von Dünne Spaghetti-Mehrkornnudeln enthält 17,9g Protein, was ungefähr so viel ist wie 3 eggs, 0,7 chicken breasts oder 1,3 cups (347g) von schwarzen Bohnen.
* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.
Geschätzte Nettokohlenhydrate:
Gering an gesättigten Fettsäuren.
Null Transfette.
Niedriger Cholesterinspiegel.
