Melden Sie dieses Lebensmittel in Prospre an
Verfolgen Sie Makros und erstellen Sie Mahlzeiten
Chicken, drumstick, stewed, NS as to skin eaten
Zum Lebensmittelprotokoll hinzufügen:
Nährstoffangaben
Portionsgröße
1 kleine Trommelkeule (Resultat nach dem Kochen, ohne Knochen) (52G)
Menge pro Portion
Kalorien
84
% Täglicher Wert *
Fette gesamt 3g
Gesättigtes Fette 0.8g
Trans Fett
Cholesterin 53mg
Salz 223mg
Gesamte Kohlenhydrate 0g
Ballaststoffe 0g
Gesamtzucker
Eiweiß 13.5g
Vitamin D
Kalzium 6mg
Eisen 1mg
Kalium 107mg
*
Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.
Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.
‡ – Wie definiert durch Richtlinien von Health Canada.
Nährwertangaben Quelle: USDA
Zusammenfassung:
Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.
100g von Geschmorte Hähnchenkeulen enthält 25,9g Protein, was ungefähr so viel ist wie 4,3 eggs, 1 chicken breast oder 1,9 cups (504g) von schwarzen Bohnen.
* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.
Dieses Lebensmittel enthält keine Kohlenhydrate.
Gering an gesättigten Fettsäuren.
Null Transfette.