Wurst mit Tomatensauce Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Tasse (248G)

Menge pro Portion

Kalorien

580

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 47.3g

Gesättigtes Fette 15.3g

Trans Fett

Cholesterin 149mg

Salz 2143mg

Gesamte Kohlenhydrate 6.4g

Ballaststoffe 1g

Gesamtzucker

Eiweiß 32.9g

Vitamin D

Kalzium 27mg

Eisen 3mg

Kalium 811mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

6 %

4,96 mg

Thiamin

38 %

0,46 mg

Riboflavin

27 %

0,35 mg

Niacin

70 %

11,3 mg

Pantothensäure

—

Vitamin B6

24 %

0,41 mg

Folat

7,44 mcg

Folsäure

0 mcg

Lebensmittelfolat

7,44 mcg

Angereichertes Folat

7,44 mcg

Cholin

21 %

114 mg

Betaine

—

Vitamin B12

70 %

1,69 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

7 %

64,5 mcg

Retinol

49,6 mcg

β-Carotin

184 mcg

α-Carotin

0 mcg

β-Cryptoxanthin

2,48 mcg

Vitamin A IE

—

Lycopin

9.780 mcg

Lutein und Zeaxanthin

17,4 mcg

Vitamin E

18 %

2,63 mg

Vitamin E hinzugefügt

0 mg

β-Tocopherol

—

γ-Tocopherol

—

δ-Tocopherol

—

α-Tocotrienol

—

β-Tocotrienol

—

γ-Tocotrienol

—

δ-Tocotrienol

—

Vitamin D2 und D3

2,48 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

2 %

1,98 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

2 %

27,3 mg

Eisen

15 %

2,78 mg

Magnesium

9 %

39,7 mg

Phosphor

22 %

278 mg

Kalium

17 %

811 mg

Salz

93 %

2.140 mg

Zink

40 %

4,39 mg

Kupfer

23 %

0,21 mg

Mangan

—

Selen

66 %

36,2 mcg

Fluorid

—

Jod

—

Fett

61 %

47,3 g

Gesättigtes Fette

76 %

15,3 g

Buttersäure

0 g

Capronsäure

0 g

Caprylsäure

0 g

Caprinsäure

0,04 g

Laurinsäure

0,03 g

Tridecansäure

—

Myristinsäure

0,56 g

Pentadecansäure

—

Palmitinsäure

9,61 g

Margarinsäure

—

Stearinsäure

4,76 g

Arachinsäure

—

Behensäure

—

Lignocerinsäure

—

Monoungesättigtes Fett

20 g

Myristoleinsäure

—

Pentadecansäure

—

Cis-Hexadec-9-ensäure

—

Palmitoleinsäure

—

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

—

Octadec-9-ensäure

—

Ölsäure

—

Elaidinsäure

—

Vaccensäure

—

Gondosäure

0,58 g

Docos-13-ensäure

—

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

—

Mehrfach ungesättigtes Fett

8,93 g

Octadeca-9,12-diensäure

—

Linolsäure

—

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

—

α-Linolensäure (ALA)

—

γ-Linolensäure (GLA)

—

Punicinsäure

—

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

—

Icosatriensäure

—

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

—

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

—

Docosapentaensäure (DPA)

0,04 g

Docosahexaensäure (DHA)

0 g

Transfette

—

Transfett (Monoenoic)

—

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

50 %

149 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

66 %

32,9 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

2 %

6,4 g

Ballaststoffe

4 %

0,99 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

—

Zuckerzusatz

—

Saccharose

—

Glukose

—

Fruktose

—

Laktose

—

Maltose

—

Galaktose

—

Zuckeralkohole

—

Stärke

—

Kalorien

580 kcal

Wasser

154 g

Asche

—

Theobromin

0 mg

Koffein

0 mg

Alkohol

0 g

Wurst mit Tomatensauce

Tageswertrechner

Detaillierte Nährstoffinformationen

Portionsgrößen

Nährstoffquellen ^‡

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

Wurst mit Tomatensauce

Tageswertrechner

Detaillierte Nährstoffinformationen

Vitamine

Mineralien

Fette und Fettsäuren

Proteine ​​und Aminosäuren

Kohlenhydrate und Zucker

Sonstiges

Portionsgrößen

Nährstoffquellen ‡

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

Nährstoffquellen ^‡