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Peanut Butter Crunch

Supreme Protein Inc.

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Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Bar (86G)

Menge pro Portion

Kalorien

390

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 18g

23 %

Gesättigtes Fette 9g

45 %

Trans Fett 0g

Cholesterin 10mg

3 %

Salz 270mg

12 %

Gesamte Kohlenhydrate 26g

9 %

Ballaststoffe 2g

7 %

Gesamtzucker 10g

Eiweiß 30g

Vitamin D

Kalzium 100mg

8 %

Eisen 2mg

10 %

Kalium 65mg

1 %

*

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

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Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.

Detaillierte Nährstoffinformationen

Vitamin C
13 %
12 mg
Thiamin
Riboflavin
10 %
0,14 mg
Niacin
13 %
2 mg
Pantothensäure
16 %
0,8 mg
Vitamin B6
29 %
0,5 mg
Folat
99,8 mcg
Folsäure
Lebensmittelfolat
Angereichertes Folat
Cholin
Betaine
Vitamin B12
50 %
1,2 mcg
Vitamin B12 hinzugefügt
Biotin
Vitamin A
Retinol
β-Carotin
α-Carotin
β-Cryptoxanthin
Vitamin A IE
30 %
1.500 IE
Lycopin
Lutein und Zeaxanthin
Vitamin E
Vitamin E hinzugefügt
β-Tocopherol
γ-Tocopherol
δ-Tocopherol
α-Tocotrienol
β-Tocotrienol
γ-Tocotrienol
δ-Tocotrienol
Vitamin D2 und D3
Vitamin D2
Vitamin D3
Vitamin D
Vitamin K
Diphyllochinon
Menachinon-4

Kalzium
8 %
99,8 mg
Eisen
10 %
1,8 mg
Magnesium
4 %
16,3 mg
Phosphor
12 %
150 mg
Kalium
1 %
65,4 mg
Salz
12 %
270 mg
Zink
11 %
1,2 mg
Kupfer
33 %
0,3 mg
Mangan
0 %
0 mg
Selen
3 %
1,72 mcg
Fluorid
Jod

Fett
23 %
18 g
Gesättigtes Fette
45 %
9 g
Buttersäure
Capronsäure
Caprylsäure
Caprinsäure
Laurinsäure
Tridecansäure
Myristinsäure
Pentadecansäure
Palmitinsäure
Margarinsäure
Stearinsäure
Arachinsäure
Behensäure
Lignocerinsäure
Monoungesättigtes Fett
Myristoleinsäure
Pentadecansäure
Cis-Hexadec-9-ensäure
Palmitoleinsäure
Trans-9-Hexadecensäure
Heptadecansäure
Octadec-9-ensäure
Ölsäure
Elaidinsäure
Vaccensäure
Gondosäure
Docos-13-ensäure
Erucasäure
Brassidinsäure
Nervonsäure
Mehrfach ungesättigtes Fett
Octadeca-9,12-diensäure
Linolsäure
Konjugierte Linolsäuren (CLA)
Linolelaidic-Säure
9-trans-12-cis-Linolsäure
Trans-Linolsäure
Linolensäure
α-Linolensäure (ALA)
γ-Linolensäure (GLA)
Punicinsäure
Parinarsäure
Eicosadiensäure
Icosatriensäure
Eicosatriensäure (ETE)
Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)
Eicosatetraensäure (ETA)
Arachidonsäure (AA)
Eicosapentaensäure (EPA)
Heneicosapentaensäure (HPA)
Adrensäure (AdA)
Docosapentaensäure (DPA)
Docosahexaensäure (DHA)
Transfette
0 g
Transfett (Monoenoic)
Transfett (Polyenoic)
Cholesterin
3 %
10,3 mg
Phytosterine
Stigmasterin
Campesterin
β-Sitosterin

Eiweiß
60 %
30 g
Tryptophan
Threonin
Isoleucin
Leucin
Lysin
Methionin
Cystin
Phenylalanin
Tyrosin
Valin
Arginin
Histidin
Alanin
Asparaginsäure
Glutaminsäure
Glycin
Prolin
Serin
Hydroxyprolin

Kohlenhydrate
9 %
26 g
Ballaststoffe
7 %
1,98 g
Lösliche Ballaststoffe
Unlösliche Ballaststoffe
Zucker
10 g
Zuckerzusatz
Saccharose
Glukose
Fruktose
Laktose
Maltose
Galaktose
Zuckeralkohole
Stärke

Kalorien
390 kcal
Wasser
Asche
Theobromin
Koffein
Alkohol

Portionsgrößen

  • 1 Bar (86 g)

Nährstoffquellen

  • Ausgezeichnete Quelle für Vitamin B6
  • Ausgezeichnete Quelle für Vitamin B12
  • Ausgezeichnete Quelle für Vitamin A IE
  • Ausgezeichnete Quelle für Kupfer
  • Gute Quelle für Pantothensäure

‡ – Wie definiert durch Richtlinien von Health Canada.

Nährwertangaben Quelle: USDA

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Zusammenfassung:

  • Hoher Proteingehalt
  • Mäßiges Fett
  • Niedrige Kohlenhydrate
Lebensmittel mit ähnlichen Makroprofilen:

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.

100g von Peanut Butter Crunch enthält 34,9g Protein, was ungefähr so ​​viel ist wie 5,8 eggs, 1,3 chicken breasts oder 2,5 cups (678g) von schwarzen Bohnen.

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.

Geschätzte Nettokohlenhydrate:

  • 24g pro 1 bar

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

Reich an gesättigten Fettsäuren.

Null Transfette.

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