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Bread, lard, Puerto Rican style (Pan de manteca)
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Nährstoffangaben
Portionsgröße
1 Scheibe (25G)
Menge pro Portion
Kalorien
70
% Täglicher Wert *
Fette gesamt 0.7g
Gesättigtes Fette 0.2g
Trans Fett
Cholesterin 1mg
Salz 109mg
Gesamte Kohlenhydrate 13.9g
Ballaststoffe 0.5g
Gesamtzucker
Eiweiß 1.7g
Vitamin D
Kalzium 3mg
Eisen 1mg
Kalium 20mg
*
Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.
Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.
Nährwertangaben Quelle: USDA
Zusammenfassung:
Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.
100g von Pan de Manteca enthält 7g Protein, was ungefähr so viel ist wie 1,2 eggs, 0,3 chicken breasts oder 0,5 cups (135g) von schwarzen Bohnen.
* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.
Geschätzte Nettokohlenhydrate:
Gering an gesättigten Fettsäuren.
Null Transfette.
Niedriger Cholesterinspiegel.