Milch- und Müsliriegel Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Bar (25G)

Menge pro Portion

Kalorien

103

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 2.7g

Gesättigtes Fette 2.3g

Trans Fett 0g

Cholesterin 2mg

Salz 80mg

Gesamte Kohlenhydrate 18g

Ballaststoffe 0.1g

Gesamtzucker 11.5g

Eiweiß 1.6g

Vitamin D 17 IE

Kalzium 103mg

Eisen 1mg

Kalium 64mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

4 %

3,85 mg

Thiamin

13 %

0,15 mg

Riboflavin

13 %

0,17 mg

Niacin

13 %

2,05 mg

Pantothensäure

2 %

0,12 mg

Vitamin B6

12 %

0,21 mg

Folat

24,5 mcg

Folsäure

21,8 mcg

Lebensmittelfolat

2,75 mcg

Angereichertes Folat

39,8 mcg

Cholin

1 %

7,75 mg

Betaine

—

Vitamin B12

21 %

0,5 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

0,38 mcg

Biotin

—

Vitamin A

5 %

47 mcg

Retinol

47 mcg

β-Carotin

0 mcg

α-Carotin

0 mcg

β-Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A IE

3 %

157 IE

Lycopin

0 mcg

Lutein und Zeaxanthin

0 mcg

Vitamin E

1 %

0,11 mg

Vitamin E hinzugefügt

0 mg

β-Tocopherol

—

γ-Tocopherol

—

δ-Tocopherol

—

α-Tocotrienol

—

β-Tocotrienol

—

γ-Tocotrienol

—

δ-Tocotrienol

—

Vitamin D2 und D3

0,43 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

4 %

17 IE

Vitamin K

1 %

0,63 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

8 %

103 mg

Eisen

8 %

1,5 mg

Magnesium

1 %

5,25 mg

Phosphor

3 %

38,8 mg

Kalium

1 %

63,5 mg

Salz

3 %

79,8 mg

Zink

2 %

0,21 mg

Kupfer

1 %

0,01 mg

Mangan

2 %

0,05 mg

Selen

4 %

1,93 mcg

Fluorid

—

Jod

—

Fett

4 %

2,75 g

Gesättigtes Fette

11 %

2,28 g

Buttersäure

0,01 g

Capronsäure

0,01 g

Caprylsäure

0,08 g

Caprinsäure

0,06 g

Laurinsäure

0,68 g

Tridecansäure

—

Myristinsäure

0,24 g

Pentadecansäure

—

Palmitinsäure

0,96 g

Margarinsäure

—

Stearinsäure

0,22 g

Arachinsäure

—

Behensäure

—

Lignocerinsäure

—

Monoungesättigtes Fett

0,3 g

Myristoleinsäure

—

Pentadecansäure

—

Cis-Hexadec-9-ensäure

0 g

Palmitoleinsäure

—

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

—

Octadec-9-ensäure

0,29 g

Ölsäure

—

Elaidinsäure

—

Vaccensäure

—

Gondosäure

0 g

Docos-13-ensäure

0 g

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

—

Mehrfach ungesättigtes Fett

0,06 g

Octadeca-9,12-diensäure

0,06 g

Linolsäure

—

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

0 g

α-Linolensäure (ALA)

—

γ-Linolensäure (GLA)

—

Punicinsäure

—

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

—

Icosatriensäure

—

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

0 g

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

—

Docosapentaensäure (DPA)

0 g

Docosahexaensäure (DHA)

0 g

Transfette

0 g

Transfett (Monoenoic)

—

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

1 %

1,5 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

3 %

1,62 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

7 %

18 g

Ballaststoffe

0 %

0,1 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

11,5 g

Zuckerzusatz

—

Saccharose

—

Glukose

—

Fruktose

—

Laktose

—

Maltose

—

Galaktose

—

Zuckeralkohole

—

Stärke

—

Kalorien

103 kcal

Wasser

2,17 g

Asche

0,44 g

Theobromin

0 mg

Koffein

0 mg

Alkohol

0 g

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