McDonald's Hotcakes Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Artikel (221G)

Menge pro Portion

Kalorien

601

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 17.8g

Gesättigtes Fette 1.8g

Trans Fett 4g

Cholesterin 20mg

Salz 625mg

Gesamte Kohlenhydrate 101.8g

Ballaststoffe 2g

Gesamtzucker 45.5g

Eiweiß 9g

Vitamin D

Kalzium 126mg

Eisen 3mg

Kalium 276mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

0 %

0 mg

Thiamin

37 %

0,45 mg

Riboflavin

31 %

0,4 mg

Niacin

20 %

3,24 mg

Pantothensäure

21 %

1,06 mg

Vitamin B6

7 %

0,12 mg

Folat

144 mcg

Folsäure

—

Lebensmittelfolat

—

Angereichertes Folat

—

Cholin

—

Betaine

—

Vitamin B12

1 %

0,02 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

—

Biotin

—

Vitamin A

—

Retinol

—

β-Carotin

—

α-Carotin

—

β-Cryptoxanthin

—

Vitamin A IE

11 %

533 IE

Lycopin

—

Lutein und Zeaxanthin

—

Vitamin E

—

Vitamin E hinzugefügt

—

β-Tocopherol

—

γ-Tocopherol

—

δ-Tocopherol

—

α-Tocotrienol

—

β-Tocotrienol

—

γ-Tocotrienol

—

δ-Tocotrienol

—

Vitamin D2 und D3

—

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

—

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

10 %

126 mg

Eisen

16 %

2,83 mg

Magnesium

7 %

28,7 mg

Phosphor

31 %

391 mg

Kalium

6 %

276 mg

Salz

27 %

625 mg

Zink

6 %

0,64 mg

Kupfer

16 %

0,15 mg

Mangan

16 %

0,38 mg

Selen

—

Fluorid

—

Jod

—

Fett

23 %

17,8 g

Gesättigtes Fette

9 %

1,81 g

Buttersäure

—

Capronsäure

—

Caprylsäure

—

Caprinsäure

—

Laurinsäure

—

Tridecansäure

—

Myristinsäure

—

Pentadecansäure

—

Palmitinsäure

—

Margarinsäure

—

Stearinsäure

—

Arachinsäure

—

Behensäure

—

Lignocerinsäure

—

Monoungesättigtes Fett

1,91 g

Myristoleinsäure

—

Pentadecansäure

—

Cis-Hexadec-9-ensäure

—

Palmitoleinsäure

—

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

—

Octadec-9-ensäure

—

Ölsäure

—

Elaidinsäure

—

Vaccensäure

—

Gondosäure

—

Docos-13-ensäure

—

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

—

Mehrfach ungesättigtes Fett

4,61 g

Octadeca-9,12-diensäure

—

Linolsäure

—

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

—

α-Linolensäure (ALA)

—

γ-Linolensäure (GLA)

—

Punicinsäure

—

Parinarsäure

—

Eicosadiensäure

—

Icosatriensäure

—

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

—

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

—

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

—

Docosapentaensäure (DPA)

—

Docosahexaensäure (DHA)

—

Transfette

3,95 g

Transfett (Monoenoic)

—

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

7 %

19,9 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

18 %

8,95 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

37 %

102 g

Ballaststoffe

7 %

1,99 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

45,5 g

Zuckerzusatz

—

Saccharose

17,1 g

Glukose

11,2 g

Fruktose

0,4 g

Laktose

5,26 g

Maltose

11,5 g

Galaktose

0 g

Zuckeralkohole

—

Stärke

—

Kalorien

601 kcal

Wasser

89,7 g

Asche

2,67 g

Theobromin

—

Koffein

—

Alkohol

—

McDonald's Hotcakes

Tageswertrechner

Detaillierte Nährstoffinformationen

Portionsgrößen

Nährstoffquellen ^‡

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

McDonald's Hotcakes

Tageswertrechner

Detaillierte Nährstoffinformationen

Vitamine

Mineralien

Fette und Fettsäuren

Proteine ​​und Aminosäuren

Kohlenhydrate und Zucker

Sonstiges

Portionsgrößen

Nährstoffquellen ‡

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

Nährstoffquellen ^‡