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McDonald's Hot Fudge Sundae

McDONALD'S, Hot Fudge Sundae

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Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Artikel (6,3 Unzen) (179G)

Menge pro Portion

Kalorien

333

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 10.6g

Gesättigtes Fette 6.4g

Trans Fett 0.4g

Cholesterin 23mg

Salz 168mg

Gesamte Kohlenhydrate 53.8g

Ballaststoffe 0.7g

Gesamtzucker 48.1g

Eiweiß 7.4g

Vitamin D

Kalzium 249mg

Eisen 1mg

Kalium 440mg

*

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

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Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.

Detaillierte Nährstoffinformationen

Vitamin C
Thiamin
6 %
0,08 mg
Riboflavin
31 %
0,41 mg
Niacin
2 %
0,27 mg
Pantothensäure
27 %
1,34 mg
Vitamin B6
5 %
0,09 mg
Folat
0 mcg
Folsäure
Lebensmittelfolat
0 mcg
Angereichertes Folat
Cholin
Betaine
Vitamin B12
41 %
0,99 mcg
Vitamin B12 hinzugefügt
Biotin
Vitamin A
16 %
145 mcg
Retinol
145 mcg
β-Carotin
α-Carotin
β-Cryptoxanthin
Vitamin A IE
10 %
483 IE
Lycopin
Lutein und Zeaxanthin
Vitamin E
2 %
0,34 mg
Vitamin E hinzugefügt
β-Tocopherol
γ-Tocopherol
δ-Tocopherol
α-Tocotrienol
β-Tocotrienol
γ-Tocotrienol
δ-Tocotrienol
Vitamin D2 und D3
Vitamin D2
Vitamin D3
Vitamin D
Vitamin K
Diphyllochinon
Menachinon-4

Kalzium
19 %
249 mg
Eisen
8 %
1,49 mg
Magnesium
8 %
34 mg
Phosphor
18 %
229 mg
Kalium
9 %
440 mg
Salz
7 %
168 mg
Zink
9 %
1 mg
Kupfer
10 %
0,09 mg
Mangan
5 %
0,12 mg
Selen
Fluorid
Jod

Fett
14 %
10,6 g
Gesättigtes Fette
32 %
6,43 g
Buttersäure
Capronsäure
Caprylsäure
0,15 g
Caprinsäure
0,22 g
Laurinsäure
1,43 g
Tridecansäure
Myristinsäure
0,99 g
Pentadecansäure
0,06 g
Palmitinsäure
2,03 g
Margarinsäure
0,04 g
Stearinsäure
1,5 g
Arachinsäure
0,02 g
Behensäure
0 g
Lignocerinsäure
Monoungesättigtes Fett
1,87 g
Myristoleinsäure
0,04 g
Pentadecansäure
0 g
Cis-Hexadec-9-ensäure
0,06 g
Palmitoleinsäure
Trans-9-Hexadecensäure
Heptadecansäure
0,01 g
Octadec-9-ensäure
1,76 g
Ölsäure
Elaidinsäure
Vaccensäure
Gondosäure
0 g
Docos-13-ensäure
Erucasäure
Brassidinsäure
Nervonsäure
Mehrfach ungesättigtes Fett
0,39 g
Octadeca-9,12-diensäure
0,35 g
Linolsäure
Konjugierte Linolsäuren (CLA)
Linolelaidic-Säure
9-trans-12-cis-Linolsäure
Trans-Linolsäure
Linolensäure
0,03 g
α-Linolensäure (ALA)
γ-Linolensäure (GLA)
Punicinsäure
Parinarsäure
Eicosadiensäure
0 g
Icosatriensäure
0 g
Eicosatriensäure (ETE)
Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)
Eicosatetraensäure (ETA)
0,01 g
Arachidonsäure (AA)
Eicosapentaensäure (EPA)
Heneicosapentaensäure (HPA)
Adrensäure (AdA)
Docosapentaensäure (DPA)
Docosahexaensäure (DHA)
Transfette
0,43 g
Transfett (Monoenoic)
Transfett (Polyenoic)
Cholesterin
8 %
23,3 mg
Phytosterine
Stigmasterin
Campesterin
β-Sitosterin

Eiweiß
15 %
7,41 g
Tryptophan
Threonin
Isoleucin
Leucin
Lysin
Methionin
Cystin
Phenylalanin
Tyrosin
Valin
Arginin
Histidin
Alanin
Asparaginsäure
Glutaminsäure
Glycin
Prolin
Serin
Hydroxyprolin

Kohlenhydrate
20 %
53,8 g
Ballaststoffe
3 %
0,72 g
Lösliche Ballaststoffe
Unlösliche Ballaststoffe
Zucker
48,1 g
Zuckerzusatz
Saccharose
35,2 g
Glukose
1,41 g
Fruktose
0,39 g
Laktose
10,5 g
Maltose
0,57 g
Galaktose
0 g
Zuckeralkohole
Stärke

Kalorien
333 kcal
Wasser
105 g
Asche
1,95 g
Theobromin
Koffein
Alkohol

Portionsgrößen

  • 1 Artikel (6,3 Unzen) (179 g)

Nährstoffquellen

  • Ausgezeichnete Quelle für Riboflavin
  • Ausgezeichnete Quelle für Pantothensäure
  • Ausgezeichnete Quelle für Vitamin B12
  • Gute Quelle für Vitamin A
  • Gute Quelle für Kalzium
  • Gute Quelle für Phosphor

‡ – Wie definiert durch Richtlinien von Health Canada.

Nährwertangaben Quelle: USDA

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Zusammenfassung:

  • Geringer Proteingehalt
  • Mäßiges Fett
  • Hohe Kohlenhydrate
Lebensmittel mit ähnlichen Makroprofilen:

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.

100g von McDonald's Hot Fudge Sundae enthält 4,1g Protein, was ungefähr so ​​viel ist wie 0,7 eggs, 0,2 chicken breasts oder 0,3 cups (80g) von schwarzen Bohnen.

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.

Geschätzte Nettokohlenhydrate:

  • 53,1g pro 1 item (6.3 oz)

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

Reich an gesättigten Fettsäuren.

Enthält Transfette.

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