Mars-Mandelriegel Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Riegel (1,76 Unzen) (50G)

Menge pro Portion

Kalorien

234

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 11.5g

Gesättigtes Fette 3.6g

Trans Fett

Cholesterin 9mg

Salz 85mg

Gesamte Kohlenhydrate 31.4g

Ballaststoffe 1g

Gesamtzucker 26.1g

Eiweiß 4.1g

Vitamin D 0 IE

Kalzium 84mg

Eisen 1mg

Kalium 163mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

0 %

0,35 mg

Thiamin

2 %

0,02 mg

Riboflavin

12 %

0,16 mg

Niacin

3 %

0,47 mg

Pantothensäure

4 %

0,2 mg

Vitamin B6

2 %

0,03 mg

Folat

4,5 mcg

Folsäure

0 mcg

Lebensmittelfolat

4,5 mcg

Angereichertes Folat

4,5 mcg

Cholin

3 %

18,6 mg

Betaine

—

Vitamin B12

8 %

0,18 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

1 %

7,5 mcg

Retinol

7,5 mcg

β-Carotin

0,5 mcg

α-Carotin

0 mcg

β-Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A IE

1 %

25,5 IE

Lycopin

0 mcg

Lutein und Zeaxanthin

0 mcg

Vitamin E

26 %

3,88 mg

Vitamin E hinzugefügt

0 mg

β-Tocopherol

—

γ-Tocopherol

—

δ-Tocopherol

—

α-Tocotrienol

—

β-Tocotrienol

—

γ-Tocotrienol

—

δ-Tocotrienol

—

Vitamin D2 und D3

0 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

0 %

0 IE

Vitamin K

5 %

5,45 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

6 %

84 mg

Eisen

3 %

0,55 mg

Magnesium

9 %

36 mg

Phosphor

9 %

117 mg

Kalium

3 %

163 mg

Salz

4 %

85 mg

Zink

5 %

0,56 mg

Kupfer

14 %

0,13 mg

Mangan

8 %

0,18 mg

Selen

1 %

0,8 mcg

Fluorid

—

Jod

—

Fett

15 %

11,5 g

Gesättigtes Fette

18 %

3,63 g

Buttersäure

0,08 g

Capronsäure

0,04 g

Caprylsäure

0,03 g

Caprinsäure

0,08 g

Laurinsäure

0,15 g

Tridecansäure

—

Myristinsäure

0,32 g

Pentadecansäure

—

Palmitinsäure

1,76 g

Margarinsäure

—

Stearinsäure

1,1 g

Arachinsäure

—

Behensäure

—

Lignocerinsäure

—

Monoungesättigtes Fett

5,35 g

Myristoleinsäure

—

Pentadecansäure

—

Cis-Hexadec-9-ensäure

0,11 g

Palmitoleinsäure

—

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

—

Octadec-9-ensäure

5,16 g

Ölsäure

—

Elaidinsäure

—

Vaccensäure

—

Gondosäure

0 g

Docos-13-ensäure

0 g

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

—

Mehrfach ungesättigtes Fett

1,99 g

Octadeca-9,12-diensäure

1,85 g

Linolsäure

—

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

0,13 g

α-Linolensäure (ALA)

—

γ-Linolensäure (GLA)

—

Punicinsäure

—

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

—

Icosatriensäure

—

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

0 g

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

—

Docosapentaensäure (DPA)

0 g

Docosahexaensäure (DHA)

0 g

Transfette

—

Transfett (Monoenoic)

—

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

3 %

8,5 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

8 %

4,05 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

11 %

31,4 g

Ballaststoffe

4 %

1 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

26,1 g

Zuckerzusatz

—

Saccharose

—

Glukose

—

Fruktose

—

Laktose

—

Maltose

—

Galaktose

—

Zuckeralkohole

—

Stärke

—

Kalorien

234 kcal

Wasser

2,25 g

Asche

0,8 g

Theobromin

14,5 mg

Koffein

2 mg

Alkohol

0 g

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