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Hühnernudelsuppe mit niedrigem Natriumgehalt

aus der Dose, mit Wasser zubereitet

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Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 1 Tasse servieren (248G)

Menge pro Portion

Kalorien

62

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 2.4g

Gesättigtes Fette 0.6g

Trans Fett 0g

Cholesterin 12mg

Salz 429mg

Gesamte Kohlenhydrate 7.3g

Ballaststoffe 0.5g

Gesamtzucker 0.7g

Eiweiß 3.1g

Vitamin D 0 IE

Kalzium 15mg

Eisen 2mg

Kalium 55mg

*

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

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Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.

Detaillierte Nährstoffinformationen

Vitamin C
0 %
0 mg
Thiamin
11 %
0,14 mg
Riboflavin
9 %
0,11 mg
Niacin
8 %
1,34 mg
Pantothensäure
4 %
0,18 mg
Vitamin B6
3 %
0,05 mg
Folat
19,8 mcg
Folsäure
14,9 mcg
Lebensmittelfolat
4,96 mcg
Angereichertes Folat
29,8 mcg
Cholin
2 %
13,6 mg
Betaine
Vitamin B12
2 %
0,05 mcg
Vitamin B12 hinzugefügt
0 mcg
Biotin
Vitamin A
3 %
27,3 mcg
Retinol
2,48 mcg
β-Carotin
295 mcg
α-Carotin
0 mcg
β-Cryptoxanthin
0 mcg
Vitamin A IE
10 %
498 IE
Lycopin
0 mcg
Lutein und Zeaxanthin
9,92 mcg
Vitamin E
0 %
0,07 mg
Vitamin E hinzugefügt
0 mg
β-Tocopherol
γ-Tocopherol
δ-Tocopherol
α-Tocotrienol
β-Tocotrienol
γ-Tocotrienol
δ-Tocotrienol
Vitamin D2 und D3
0 mcg
Vitamin D2
Vitamin D3
Vitamin D
0 %
0 IE
Vitamin K
0 %
0 mcg
Diphyllochinon
Menachinon-4

Kalzium
1 %
14,9 mg
Eisen
9 %
1,64 mg
Magnesium
2 %
9,92 mg
Phosphor
3 %
42,2 mg
Kalium
1 %
54,6 mg
Salz
19 %
429 mg
Zink
4 %
0,4 mg
Kupfer
18 %
0,16 mg
Mangan
5 %
0,13 mg
Selen
22 %
11,9 mcg
Fluorid
Jod

Fett
3 %
2,36 g
Gesättigtes Fette
3 %
0,65 g
Buttersäure
0 g
Capronsäure
0 g
Caprylsäure
0 g
Caprinsäure
0 g
Laurinsäure
0 g
Tridecansäure
Myristinsäure
0,01 g
Pentadecansäure
0 g
Palmitinsäure
0,49 g
Margarinsäure
0 g
Stearinsäure
0,13 g
Arachinsäure
0,01 g
Behensäure
0 g
Lignocerinsäure
0 g
Monoungesättigtes Fett
1,04 g
Myristoleinsäure
0 g
Pentadecansäure
0,01 g
Cis-Hexadec-9-ensäure
0,13 g
Palmitoleinsäure
Trans-9-Hexadecensäure
Heptadecansäure
0,02 g
Octadec-9-ensäure
0,84 g
Ölsäure
Elaidinsäure
Vaccensäure
Gondosäure
0,02 g
Docos-13-ensäure
0,01 g
Erucasäure
Brassidinsäure
Nervonsäure
Mehrfach ungesättigtes Fett
0,66 g
Octadeca-9,12-diensäure
0,6 g
Linolsäure
Konjugierte Linolsäuren (CLA)
Linolelaidic-Säure
9-trans-12-cis-Linolsäure
Trans-Linolsäure
Linolensäure
0,04 g
α-Linolensäure (ALA)
γ-Linolensäure (GLA)
Punicinsäure
Parinarsäure
0 g
Eicosadiensäure
0 g
Icosatriensäure
0 g
Eicosatriensäure (ETE)
Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)
Eicosatetraensäure (ETA)
0,01 g
Arachidonsäure (AA)
Eicosapentaensäure (EPA)
0 g
Heneicosapentaensäure (HPA)
Adrensäure (AdA)
Docosapentaensäure (DPA)
0 g
Docosahexaensäure (DHA)
0 g
Transfette
0,01 g
Transfett (Monoenoic)
Transfett (Polyenoic)
Cholesterin
4 %
12,4 mg
Phytosterine
Stigmasterin
Campesterin
β-Sitosterin

Eiweiß
6 %
3,15 g
Tryptophan
Threonin
Isoleucin
Leucin
Lysin
Methionin
Cystin
Phenylalanin
Tyrosin
Valin
Arginin
Histidin
Alanin
Asparaginsäure
Glutaminsäure
Glycin
Prolin
Serin
Hydroxyprolin

Kohlenhydrate
3 %
7,32 g
Ballaststoffe
2 %
0,5 g
Lösliche Ballaststoffe
Unlösliche Ballaststoffe
Zucker
0,67 g
Zuckerzusatz
Saccharose
Glukose
Fruktose
Laktose
Maltose
Galaktose
Zuckeralkohole
Stärke

Kalorien
62 kcal
Wasser
233 g
Asche
2,5 g
Theobromin
0 mg
Koffein
0 mg
Alkohol
0 g

Portionsgrößen

  • 1 1 Tasse servieren (248 g)
  • 1 fl oz (31 g)

Nährstoffquellen

  • Gute Quelle für Salz
  • Gute Quelle für Kupfer
  • Gute Quelle für Selen

‡ – Wie definiert durch Richtlinien von Health Canada.

Nährwertangaben Quelle: USDA

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Zusammenfassung:

  • Mäßiges Protein
  • Mäßiges Fett
  • Mäßige Kohlenhydrate
Lebensmittel mit ähnlichen Makroprofilen:

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.

100g von Hühnernudelsuppe mit niedrigem Natriumgehalt enthält 1,3g Protein, was ungefähr so ​​viel ist wie 0,2 eggs, 0 chicken breasts oder 0,1 cups (25g) von schwarzen Bohnen.

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.

Geschätzte Nettokohlenhydrate:

  • 6,8g pro 1 serving 1 cup

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

Gering an gesättigten Fettsäuren.

Null Transfette.

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