Little Caesars 14" Original Round Meat and Vegetable Pizza, Regular Crust Ernährung

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Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (115G)

Menge pro Portion

Kalorien

279

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 13.1g

Gesättigtes Fette 5.2g

Trans Fett

Cholesterin 36mg

Salz 665mg

Gesamte Kohlenhydrate 26.6g

Ballaststoffe 2.4g

Gesamtzucker 4.3g

Eiweiß 13.9g

Vitamin D

Kalzium 192mg

Eisen 2mg

Kalium 224mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

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Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.

Detaillierte Nährstoffinformationen

Vitamin C

0 %

0 mg

Thiamin

27 %

0,33 mg

Riboflavin

23 %

0,3 mg

Niacin

26 %

4,1 mg

Pantothensäure

13 %

0,66 mg

Vitamin B6

—

Folat

—

Folsäure

—

Lebensmittelfolat

—

Angereichertes Folat

—

Cholin

—

Betaine

—

Vitamin B12

29 %

0,7 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

—

Biotin

—

Vitamin A

6 %

55,2 mcg

Retinol

52,9 mcg

β-Carotin

—

α-Carotin

—

β-Cryptoxanthin

—

Vitamin A IE

5 %

243 IE

Lycopin

—

Lutein und Zeaxanthin

—

Vitamin E

7 %

1,03 mg

Vitamin E hinzugefügt

—

β-Tocopherol

0,05 mg

γ-Tocopherol

0,84 mg

δ-Tocopherol

0,25 mg

α-Tocotrienol

0,06 mg

β-Tocotrienol

0 mg

γ-Tocotrienol

0 mg

δ-Tocotrienol

0 mg

Vitamin D2 und D3

—

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

5 %

6,55 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

15 %

192 mg

Eisen

13 %

2,43 mg

Magnesium

7 %

27,6 mg

Phosphor

19 %

238 mg

Kalium

5 %

224 mg

Salz

29 %

665 mg

Zink

16 %

1,78 mg

Kupfer

18 %

0,16 mg

Mangan

13 %

0,31 mg

Selen

57 %

31,2 mcg

Fluorid

—

Jod

—

Fett

17 %

13,1 g

Gesättigtes Fette

26 %

5,25 g

Buttersäure

—

Capronsäure

—

Caprylsäure

0,06 g

Caprinsäure

0,12 g

Laurinsäure

0,14 g

Tridecansäure

—

Myristinsäure

0,56 g

Pentadecansäure

0,06 g

Palmitinsäure

2,89 g

Margarinsäure

0,06 g

Stearinsäure

1,34 g

Arachinsäure

0,02 g

Behensäure

0 g

Lignocerinsäure

—

Monoungesättigtes Fett

4,67 g

Myristoleinsäure

0,05 g

Pentadecansäure

0 g

Cis-Hexadec-9-ensäure

0,25 g

Palmitoleinsäure

—

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

0 g

Octadec-9-ensäure

4,32 g

Ölsäure

—

Elaidinsäure

—

Vaccensäure

—

Gondosäure

0,06 g

Docos-13-ensäure

—

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

—

Mehrfach ungesättigtes Fett

1,98 g

Octadeca-9,12-diensäure

1,75 g

Linolsäure

—

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

0,17 g

α-Linolensäure (ALA)

0,17 g

γ-Linolensäure (GLA)

0 g

Punicinsäure

—

Parinarsäure

—

Eicosadiensäure

0,03 g

Icosatriensäure

0 g

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

0,03 g

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

—

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

—

Docosapentaensäure (DPA)

—

Docosahexaensäure (DHA)

—

Transfette

—

Transfett (Monoenoic)

—

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

12 %

35,6 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

28 %

13,9 g

Tryptophan

0,13 g

Threonin

0,45 g

Isoleucin

0,64 g

Leucin

1,18 g

Lysin

0,66 g

Methionin

0,32 g

Cystin

0,4 g

Phenylalanin

0,7 g

Tyrosin

0,51 g

Valin

0,74 g

Arginin

0,66 g

Histidin

0,4 g

Alanin

0,55 g

Asparaginsäure

1,07 g

Glutaminsäure

3,62 g

Glycin

0,54 g

Prolin

1,09 g

Serin

0,8 g

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

10 %

26,6 g

Ballaststoffe

9 %

2,42 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

4,3 g

Zuckerzusatz

—

Saccharose

0 g

Glukose

1,25 g

Fruktose

1,06 g

Laktose

0,08 g

Maltose

1,75 g

Galaktose

0,15 g

Zuckeralkohole

—

Stärke

18,5 g

Kalorien

279 kcal

Wasser

58,8 g

Asche

2,67 g

Theobromin

—

Koffein

—

Alkohol

—

Portionsgrößen

1 Scheibe (115 g)
1 Kuchen (1,040 g)

Nährstoffquellen ^‡

Ausgezeichnete Quelle für Thiamin
Ausgezeichnete Quelle für Niacin
Ausgezeichnete Quelle für Vitamin B12
Ausgezeichnete Quelle für Salz
Ausgezeichnete Quelle für Selen
Gute Quelle für Riboflavin
Gute Quelle für Kalzium
Gute Quelle für Phosphor
Gute Quelle für Zink
Gute Quelle für Kupfer

‡ – Wie definiert durch Richtlinien von Health Canada.

Nährwertangaben Quelle: USDA

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Zusammenfassung:

Mäßiges Protein
Mäßiges Fett
Mäßige Kohlenhydrate

Lebensmittel mit ähnlichen Makroprofilen:

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.

Proteinqualitätsfaktor: 100% ^†

Limitierende Aminosäure: Lysine

Zu den Lebensmitteln, die eine gute Quelle für Lysine sind, gehört Eier, Fleisch (insbesondere rotes Fleisch, Lamm, Schweinefleisch und Geflügel), Soja, Bohnen und Erbsen, Käse (insbesondere Parmesan) und bestimmte Fische (wie Kabeljau und Sardinen).

† – Nicht auf Verdaulichkeit angepasst. Weitere Informationen finden Sie unter Tabellen zur Proteinverdaulichkeit.

100g von Little Caesars 14" Original Round Meat and Vegetable Pizza, Regular Crust enthält 12,1g Protein, was ungefähr so viel ist wie 2 eggs, 0,4 chicken breasts oder 0,9 cups (235g) von schwarzen Bohnen.

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.

Geschätzte Nettokohlenhydrate:

24,2g pro 1 slice

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

Reich an gesättigten Fettsäuren.

Zu viel kann erhöhen das LDL-Cholesterin („schlechtes“ Cholesterin).

Null Transfette.

Little Caesars 14" Original Round Meat and Vegetable Pizza, Regular Crust

Tageswertrechner

Detaillierte Nährstoffinformationen

Vitamine

Mineralien

Fette und Fettsäuren

Proteine ​​und Aminosäuren

Kohlenhydrate und Zucker

Sonstiges

Portionsgrößen

Nährstoffquellen ‡

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

Nährstoffquellen ^‡