Leichtes Cremesicle Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

100 G

Menge pro Portion

Kalorien

165

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 3,1g

4 %

Gesättigtes Fette 1,8g

9 %

Trans Fett

Cholesterin 8mg

3 %

Salz 46mg

2 %

Gesamte Kohlenhydrate 32,8g

12 %

Ballaststoffe 0g

0 %

Gesamtzucker 18,5g

Eiweiß 1,5g

Vitamin D 2 IE

1 %

Kalzium 62mg

5 %

Eisen 0mg

0 %

Kalium 174mg

4 %

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

15 %

13,8 mg

Thiamin

4 %

0,05 mg

Riboflavin

16 %

0,21 mg

Niacin

1 %

0,11 mg

Pantothensäure

8 %

0,4 mg

Vitamin B6

2 %

0,04 mg

Folat

6 mcg

Folsäure

0 mcg

Lebensmittelfolat

6 mcg

Angereichertes Folat

6 mcg

Cholin

4 %

20,4 mg

Betaine

—

Vitamin B12

15 %

0,36 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

10 %

93 mcg

Retinol

92 mcg

β-Carotin

10 mcg

α-Carotin

0 mcg

β-Cryptoxanthin

2 mcg

Vitamin A IE

6 %

324 IE

Lycopin

0 mcg

Lutein und Zeaxanthin

2 mcg

Vitamin E

1 %

0,09 mg

Vitamin E hinzugefügt

0 mg

β-Tocopherol

—

γ-Tocopherol

—

δ-Tocopherol

—

α-Tocotrienol

—

β-Tocotrienol

—

γ-Tocotrienol

—

δ-Tocotrienol

—

Vitamin D2 und D3

0,1 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

0,1 mcg

Vitamin D

1 %

2 IE

Vitamin K

0 %

0,3 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

5 %

62 mg

Eisen

0 %

0 mg

Magnesium

3 %

12 mg

Phosphor

7 %

84 mg

Kalium

4 %

174 mg

Salz

2 %

46 mg

Zink

6 %

0,66 mg

Kupfer

2 %

0,02 mg

Mangan

0 %

0,01 mg

Selen

3 %

1,8 mcg

Fluorid

3,6 mcg

Jod

—

Fett

4 %

3,08 g

Gesättigtes Fette

9 %

1,81 g

Buttersäure

0,1 g

Capronsäure

0,06 g

Caprylsäure

0,04 g

Caprinsäure

0,07 g

Laurinsäure

0,08 g

Tridecansäure

0 g

Myristinsäure

0,3 g

Pentadecansäure

0 g

Palmitinsäure

0,82 g

Margarinsäure

0 g

Stearinsäure

0,35 g

Arachinsäure

0 g

Behensäure

0 g

Lignocerinsäure

0 g

Monoungesättigtes Fett

0,82 g

Myristoleinsäure

0 g

Pentadecansäure

—

Cis-Hexadec-9-ensäure

0,05 g

Palmitoleinsäure

—

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

—

Octadec-9-ensäure

0,77 g

Ölsäure

—

Elaidinsäure

—

Vaccensäure

—

Gondosäure

0 g

Docos-13-ensäure

0 g

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

—

Mehrfach ungesättigtes Fett

0,14 g

Octadeca-9,12-diensäure

0,09 g

Linolsäure

—

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

0,05 g

α-Linolensäure (ALA)

—

γ-Linolensäure (GLA)

—

Punicinsäure

—

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

—

Icosatriensäure

—

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

0 g

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

—

Docosapentaensäure (DPA)

0 g

Docosahexaensäure (DHA)

0 g

Transfette

—

Transfett (Monoenoic)

—

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

3 %

8 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

3 %

1,54 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

12 %

32,8 g

Ballaststoffe

0 %

0 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

18,5 g

Zuckerzusatz

—

Saccharose

—

Glukose

—

Fruktose

—

Laktose

—

Maltose

—

Galaktose

—

Zuckeralkohole

—

Stärke

—

Kalorien

165 kcal

Wasser

61,8 g

Asche

0,87 g

Theobromin

0 mg

Koffein

0 mg

Alkohol

0 g

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