Kashi TLC zäher Müsliriegel Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Bar (35G)

Menge pro Portion

Kalorien

150

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 5.5g

Gesättigtes Fette 0.4g

Trans Fett 0g

Cholesterin 0mg

Salz 103mg

Gesamte Kohlenhydrate 18.6g

Ballaststoffe 4g

Gesamtzucker 6g

Eiweiß 6.5g

Vitamin D 0 IE

Kalzium 0mg

Eisen 1mg

Kalium 145mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

0 %

0 mg

Thiamin

3 %

0,04 mg

Riboflavin

8 %

0,1 mg

Niacin

3 %

0,41 mg

Pantothensäure

3 %

0,14 mg

Vitamin B6

1 %

0,02 mg

Folat

15,7 mcg

Folsäure

0,35 mcg

Lebensmittelfolat

15,4 mcg

Angereichertes Folat

16,1 mcg

Cholin

3 %

16,3 mg

Betaine

—

Vitamin B12

0 %

0 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

0 %

0,7 mcg

Retinol

0,35 mcg

β-Carotin

0,35 mcg

α-Carotin

0 mcg

β-Cryptoxanthin

0,35 mcg

Vitamin A IE

0 %

2,8 IE

Lycopin

0 mcg

Lutein und Zeaxanthin

13,3 mcg

Vitamin E

17 %

2,5 mg

Vitamin E hinzugefügt

0 mg

β-Tocopherol

0,03 mg

γ-Tocopherol

—

δ-Tocopherol

—

α-Tocotrienol

—

β-Tocotrienol

—

γ-Tocotrienol

—

δ-Tocotrienol

—

Vitamin D2 und D3

0 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

0 %

0 IE

Vitamin K

1 %

0,95 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

0 %

0 mg

Eisen

7 %

1,19 mg

Magnesium

9 %

37,4 mg

Phosphor

8 %

94,8 mg

Kalium

3 %

145 mg

Salz

4 %

103 mg

Zink

5 %

0,56 mg

Kupfer

20 %

0,18 mg

Mangan

12 %

0,27 mg

Selen

6 %

3,18 mcg

Fluorid

0,11 mcg

Jod

—

Fett

7 %

5,5 g

Gesättigtes Fette

2 %

0,43 g

Buttersäure

0 g

Capronsäure

0 g

Caprylsäure

0 g

Caprinsäure

0 g

Laurinsäure

0 g

Tridecansäure

0 g

Myristinsäure

0 g

Pentadecansäure

0 g

Palmitinsäure

0,33 g

Margarinsäure

0 g

Stearinsäure

0,07 g

Arachinsäure

0 g

Behensäure

0 g

Lignocerinsäure

0 g

Monoungesättigtes Fett

3,32 g

Myristoleinsäure

0 g

Pentadecansäure

0 g

Cis-Hexadec-9-ensäure

0,02 g

Palmitoleinsäure

—

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

0 g

Octadec-9-ensäure

3,25 g

Ölsäure

—

Elaidinsäure

—

Vaccensäure

—

Gondosäure

0,01 g

Docos-13-ensäure

0 g

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

0 g

Mehrfach ungesättigtes Fett

1,46 g

Octadeca-9,12-diensäure

1,36 g

Linolsäure

—

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

0,07 g

α-Linolensäure (ALA)

—

γ-Linolensäure (GLA)

—

Punicinsäure

—

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

0 g

Icosatriensäure

0 g

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

0 g

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

0 g

Adrensäure (AdA)

0 g

Docosapentaensäure (DPA)

0 g

Docosahexaensäure (DHA)

0 g

Transfette

0 g

Transfett (Monoenoic)

—

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

0 %

0 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

13 %

6,5 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

7 %

18,6 g

Ballaststoffe

14 %

3,99 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

6 g

Zuckerzusatz

—

Saccharose

—

Glukose

—

Fruktose

—

Laktose

—

Maltose

—

Galaktose

—

Zuckeralkohole

—

Stärke

0,09 g

Kalorien

150 kcal

Wasser

3,27 g

Asche

1,09 g

Theobromin

0 mg

Koffein

0 mg

Alkohol

0 g

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