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Eiscremetorte, keine Kruste

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Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 pie (8" dia) (794G)

Menge pro Portion

Kalorien

1.779

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 113,2g

145 %

Gesättigtes Fette 70,7g

353 %

Trans Fett

Cholesterin 421mg

140 %

Salz 580mg

25 %

Gesamte Kohlenhydrate 165,9g

60 %

Ballaststoffe 4,8g

17 %

Gesamtzucker

Eiweiß 27,1g

Vitamin D

Kalzium 953mg

73 %

Eisen 1mg

4 %

Kalium 1.469mg

31 %

*

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

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Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.

Detaillierte Nährstoffinformationen

Vitamin C
5 %
4,76 mg
Thiamin
25 %
0,3 mg
Riboflavin
142 %
1,85 mg
Niacin
5 %
0,87 mg
Pantothensäure
Vitamin B6
21 %
0,37 mg
Folat
39,7 mcg
Folsäure
0 mcg
Lebensmittelfolat
39,7 mcg
Angereichertes Folat
39,7 mcg
Cholin
36 %
197 mg
Betaine
Vitamin B12
119 %
2,86 mcg
Vitamin B12 hinzugefügt
0 mcg
Biotin
Vitamin A
138 %
1.240 mcg
Retinol
1.220 mcg
β-Carotin
206 mcg
α-Carotin
0 mcg
β-Cryptoxanthin
0 mcg
Vitamin A IE
Lycopin
0 mcg
Lutein und Zeaxanthin
0 mcg
Vitamin E
20 %
3,02 mg
Vitamin E hinzugefügt
0 mg
β-Tocopherol
γ-Tocopherol
δ-Tocopherol
α-Tocotrienol
β-Tocotrienol
γ-Tocotrienol
δ-Tocotrienol
Vitamin D2 und D3
3,18 mcg
Vitamin D2
Vitamin D3
Vitamin D
Vitamin K
5 %
5,56 mcg
Diphyllochinon
Menachinon-4

Kalzium
73 %
953 mg
Eisen
4 %
0,72 mg
Magnesium
25 %
103 mg
Phosphor
63 %
786 mg
Kalium
31 %
1.470 mg
Salz
25 %
580 mg
Zink
45 %
5 mg
Kupfer
19 %
0,17 mg
Mangan
Selen
29 %
15,9 mcg
Fluorid
Jod

Fett
145 %
113 g
Gesättigtes Fette
353 %
70,7 g
Buttersäure
3,24 g
Capronsäure
2,08 g
Caprylsäure
1,22 g
Caprinsäure
2,87 g
Laurinsäure
3,22 g
Tridecansäure
Myristinsäure
11,2 g
Pentadecansäure
Palmitinsäure
30,7 g
Margarinsäure
Stearinsäure
12,8 g
Arachinsäure
Behensäure
Lignocerinsäure
Monoungesättigtes Fett
29,9 g
Myristoleinsäure
Pentadecansäure
Cis-Hexadec-9-ensäure
Palmitoleinsäure
Trans-9-Hexadecensäure
Heptadecansäure
Octadec-9-ensäure
Ölsäure
Elaidinsäure
Vaccensäure
Gondosäure
0,06 g
Docos-13-ensäure
Erucasäure
Brassidinsäure
Nervonsäure
Mehrfach ungesättigtes Fett
4,74 g
Octadeca-9,12-diensäure
Linolsäure
Konjugierte Linolsäuren (CLA)
Linolelaidic-Säure
9-trans-12-cis-Linolsäure
Trans-Linolsäure
Linolensäure
α-Linolensäure (ALA)
γ-Linolensäure (GLA)
Punicinsäure
Parinarsäure
0 g
Eicosadiensäure
Icosatriensäure
Eicosatriensäure (ETE)
Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)
Eicosatetraensäure (ETA)
Arachidonsäure (AA)
Eicosapentaensäure (EPA)
0,03 g
Heneicosapentaensäure (HPA)
Adrensäure (AdA)
Docosapentaensäure (DPA)
0,02 g
Docosahexaensäure (DHA)
0 g
Transfette
Transfett (Monoenoic)
Transfett (Polyenoic)
Cholesterin
140 %
421 mg
Phytosterine
Stigmasterin
Campesterin
β-Sitosterin

Eiweiß
54 %
27,1 g
Tryptophan
Threonin
Isoleucin
Leucin
Lysin
Methionin
Cystin
Phenylalanin
Tyrosin
Valin
Arginin
Histidin
Alanin
Asparaginsäure
Glutaminsäure
Glycin
Prolin
Serin
Hydroxyprolin

Kohlenhydrate
60 %
166 g
Ballaststoffe
17 %
4,76 g
Lösliche Ballaststoffe
Unlösliche Ballaststoffe
Zucker
Zuckerzusatz
Saccharose
Glukose
Fruktose
Laktose
Maltose
Galaktose
Zuckeralkohole
Stärke

Kalorien
1.780 kcal
Wasser
481 g
Asche
Theobromin
0 mg
Koffein
0 mg
Alkohol
0 g

Portionsgrößen

  • 1 pie (8" dia) (794 g)
  • 1 cup (142 g)

Nährstoffquellen

  • Ausgezeichnete Quelle für Thiamin
  • Ausgezeichnete Quelle für Riboflavin
  • Ausgezeichnete Quelle für Cholin
  • Ausgezeichnete Quelle für Vitamin B12
  • Ausgezeichnete Quelle für Vitamin A
  • Ausgezeichnete Quelle für Kalzium
  • Ausgezeichnete Quelle für Magnesium
  • Ausgezeichnete Quelle für Phosphor
  • Ausgezeichnete Quelle für Kalium
  • Ausgezeichnete Quelle für Salz
  • Ausgezeichnete Quelle für Zink
  • Ausgezeichnete Quelle für Selen
  • Gute Quelle für Vitamin B6
  • Gute Quelle für Vitamin E
  • Gute Quelle für Kupfer

‡ – Wie definiert durch Richtlinien von Health Canada.

Nährwertangaben Quelle: USDA

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Zusammenfassung:

  • Geringer Proteingehalt
  • Hoher Fettgehalt
  • Mäßige Kohlenhydrate
Lebensmittel mit ähnlichen Makroprofilen:

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.

100g von Eiscremetorte, keine Kruste enthält 3,4g Protein, was ungefähr so ​​viel ist wie 0,6 eggs, 0,1 chicken breasts oder 0,2 cups (66g) von schwarzen Bohnen.

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.

Geschätzte Nettokohlenhydrate:

  • 161,1g pro 1 pie (8" dia)
Reich an Ballaststoffen.

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

Reich an gesättigten Fettsäuren.

Null Transfette.

Reich an Cholesterin.

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