Eiscremekuchen Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Eiscremerolle (12 oz) (340G)

Menge pro Portion

Kalorien

1068

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 51.1g

Gesättigtes Fette 15.4g

Trans Fett

Cholesterin 211mg

Salz 646mg

Gesamte Kohlenhydrate 144.9g

Ballaststoffe 1.7g

Gesamtzucker

Eiweiß 10.9g

Vitamin D

Kalzium 303mg

Eisen 2mg

Kalium 388mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

1 %

0,68 mg

Thiamin

21 %

0,26 mg

Riboflavin

37 %

0,48 mg

Niacin

7 %

1,16 mg

Pantothensäure

—

Vitamin B6

9 %

0,15 mg

Folat

61,2 mcg

Folsäure

37,4 mcg

Lebensmittelfolat

23,8 mcg

Angereichertes Folat

85 mcg

Cholin

29 %

158 mg

Betaine

—

Vitamin B12

35 %

0,85 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

26 %

231 mcg

Retinol

228 mcg

β-Carotin

27,2 mcg

α-Carotin

0 mcg

β-Cryptoxanthin

3,4 mcg

Vitamin A IE

—

Lycopin

0 mcg

Lutein und Zeaxanthin

207 mcg

Vitamin E

19 %

2,79 mg

Vitamin E hinzugefügt

0 mg

β-Tocopherol

—

γ-Tocopherol

—

δ-Tocopherol

—

α-Tocotrienol

—

β-Tocotrienol

—

γ-Tocotrienol

—

δ-Tocotrienol

—

Vitamin D2 und D3

1,02 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

12 %

14,3 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

23 %

303 mg

Eisen

12 %

2,24 mg

Magnesium

7 %

30,6 mg

Phosphor

35 %

432 mg

Kalium

8 %

388 mg

Salz

28 %

646 mg

Zink

13 %

1,46 mg

Kupfer

11 %

0,1 mg

Mangan

—

Selen

25 %

13,6 mcg

Fluorid

—

Jod

—

Fett

66 %

51,1 g

Gesättigtes Fette

77 %

15,4 g

Buttersäure

0,51 g

Capronsäure

0,3 g

Caprylsäure

0,17 g

Caprinsäure

0,4 g

Laurinsäure

0,44 g

Tridecansäure

—

Myristinsäure

1,64 g

Pentadecansäure

—

Palmitinsäure

8,24 g

Margarinsäure

—

Stearinsäure

3,72 g

Arachinsäure

—

Behensäure

—

Lignocerinsäure

—

Monoungesättigtes Fett

19,2 g

Myristoleinsäure

—

Pentadecansäure

—

Cis-Hexadec-9-ensäure

—

Palmitoleinsäure

—

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

—

Octadec-9-ensäure

—

Ölsäure

—

Elaidinsäure

—

Vaccensäure

—

Gondosäure

0,01 g

Docos-13-ensäure

—

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

—

Mehrfach ungesättigtes Fett

13,3 g

Octadeca-9,12-diensäure

—

Linolsäure

—

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

—

α-Linolensäure (ALA)

—

γ-Linolensäure (GLA)

—

Punicinsäure

—

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

—

Icosatriensäure

—

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

—

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0,01 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

—

Docosapentaensäure (DPA)

0 g

Docosahexaensäure (DHA)

0,01 g

Transfette

—

Transfett (Monoenoic)

—

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

70 %

211 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

22 %

10,9 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

53 %

145 g

Ballaststoffe

6 %

1,7 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

—

Zuckerzusatz

—

Saccharose

—

Glukose

—

Fruktose

—

Laktose

—

Maltose

—

Galaktose

—

Zuckeralkohole

—

Stärke

—

Kalorien

1.070 kcal

Wasser

130 g

Asche

—

Theobromin

0 mg

Koffein

0 mg

Alkohol

0 g

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