Heiße Schokolade Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Packung, rekonstituiert (199G)

Menge pro Portion

Kalorien

137

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 2.2g

Gesättigtes Fette 1.4g

Trans Fett

Cholesterin 10mg

Salz 221mg

Gesamte Kohlenhydrate 20.6g

Ballaststoffe 1.2g

Gesamtzucker

Eiweiß 8.6g

Vitamin D

Kalzium 320mg

Eisen 1mg

Kalium 706mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

0 %

0 mg

Thiamin

6 %

0,08 mg

Riboflavin

43 %

0,56 mg

Niacin

2 %

0,34 mg

Pantothensäure

—

Vitamin B6

7 %

0,12 mg

Folat

9,95 mcg

Folsäure

0 mcg

Lebensmittelfolat

9,95 mcg

Angereichertes Folat

9,95 mcg

Cholin

9 %

49,2 mg

Betaine

—

Vitamin B12

41 %

1 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

12 %

107 mcg

Retinol

107 mcg

β-Carotin

3,98 mcg

α-Carotin

0 mcg

β-Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A IE

—

Lycopin

0 mcg

Lutein und Zeaxanthin

1,99 mcg

Vitamin E

0 %

0,02 mg

Vitamin E hinzugefügt

0 mg

β-Tocopherol

—

γ-Tocopherol

—

δ-Tocopherol

—

α-Tocotrienol

—

β-Tocotrienol

—

γ-Tocotrienol

—

δ-Tocotrienol

—

Vitamin D2 und D3

2,19 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

0 %

0,2 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

25 %

320 mg

Eisen

5 %

0,86 mg

Magnesium

13 %

53,7 mg

Phosphor

25 %

316 mg

Kalium

15 %

706 mg

Salz

10 %

221 mg

Zink

12 %

1,31 mg

Kupfer

15 %

0,14 mg

Mangan

—

Selen

16 %

8,76 mcg

Fluorid

—

Jod

—

Fett

3 %

2,25 g

Gesättigtes Fette

7 %

1,44 g

Buttersäure

0,05 g

Capronsäure

0,03 g

Caprylsäure

0,02 g

Caprinsäure

0,05 g

Laurinsäure

0,05 g

Tridecansäure

—

Myristinsäure

0,17 g

Pentadecansäure

—

Palmitinsäure

0,66 g

Margarinsäure

—

Stearinsäure

0,36 g

Arachinsäure

—

Behensäure

—

Lignocerinsäure

—

Monoungesättigtes Fett

0,66 g

Myristoleinsäure

—

Pentadecansäure

—

Cis-Hexadec-9-ensäure

—

Palmitoleinsäure

—

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

—

Octadec-9-ensäure

—

Ölsäure

—

Elaidinsäure

—

Vaccensäure

—

Gondosäure

0 g

Docos-13-ensäure

—

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

—

Mehrfach ungesättigtes Fett

0,08 g

Octadeca-9,12-diensäure

—

Linolsäure

—

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

—

α-Linolensäure (ALA)

—

γ-Linolensäure (GLA)

—

Punicinsäure

—

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

—

Icosatriensäure

—

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

—

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

—

Docosapentaensäure (DPA)

0 g

Docosahexaensäure (DHA)

0 g

Transfette

—

Transfett (Monoenoic)

—

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

3 %

9,95 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

17 %

8,64 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

8 %

20,6 g

Ballaststoffe

4 %

1,19 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

—

Zuckerzusatz

—

Saccharose

—

Glukose

—

Fruktose

—

Laktose

—

Maltose

—

Galaktose

—

Zuckeralkohole

—

Stärke

—

Kalorien

137 kcal

Wasser

165 g

Asche

—

Theobromin

105 mg

Koffein

3,98 mg

Alkohol

0 g

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