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Glutino-Vanille-Creme-Kekse

Glutino, Gluten Free Cookies, Vanilla Creme

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Nährstoffangaben

Portionsgröße

3 Kekse (45G)

Menge pro Portion

Kalorien

219

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 8.5g

Gesättigtes Fette 3.6g

Trans Fett 0g

Cholesterin

Salz 85mg

Gesamte Kohlenhydrate 34.8g

Ballaststoffe 0g

Gesamtzucker 22.2g

Eiweiß 1g

Vitamin D

Kalzium 5mg

Eisen 0mg

Kalium 30mg

*

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

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Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.

Detaillierte Nährstoffinformationen

Vitamin C
Thiamin
Riboflavin
Niacin
Pantothensäure
Vitamin B6
Folat
Folsäure
Lebensmittelfolat
Angereichertes Folat
Cholin
Betaine
Vitamin B12
Vitamin B12 hinzugefügt
Biotin
Vitamin A
Retinol
β-Carotin
α-Carotin
β-Cryptoxanthin
Vitamin A IE
Lycopin
Lutein und Zeaxanthin
Vitamin E
Vitamin E hinzugefügt
β-Tocopherol
γ-Tocopherol
δ-Tocopherol
α-Tocotrienol
β-Tocotrienol
γ-Tocotrienol
δ-Tocotrienol
Vitamin D2 und D3
Vitamin D2
Vitamin D3
Vitamin D
Vitamin K
Diphyllochinon
Menachinon-4

Kalzium
0 %
4,95 mg
Eisen
1 %
0,1 mg
Magnesium
1 %
4,05 mg
Phosphor
1 %
14,4 mg
Kalium
1 %
30,2 mg
Salz
4 %
85 mg
Zink
1 %
0,08 mg
Kupfer
1 %
0,01 mg
Mangan
5 %
0,11 mg
Selen
Fluorid
Jod

Fett
11 %
8,46 g
Gesättigtes Fette
18 %
3,64 g
Buttersäure
0 g
Capronsäure
0 g
Caprylsäure
0 g
Caprinsäure
0 g
Laurinsäure
0,01 g
Tridecansäure
Myristinsäure
0,08 g
Pentadecansäure
0 g
Palmitinsäure
3,15 g
Margarinsäure
0,01 g
Stearinsäure
0,35 g
Arachinsäure
0,03 g
Behensäure
0,01 g
Lignocerinsäure
0,01 g
Monoungesättigtes Fett
2,81 g
Myristoleinsäure
0 g
Pentadecansäure
0 g
Cis-Hexadec-9-ensäure
0,01 g
Palmitoleinsäure
0,01 g
Trans-9-Hexadecensäure
0 g
Heptadecansäure
0 g
Octadec-9-ensäure
2,79 g
Ölsäure
2,77 g
Elaidinsäure
0,02 g
Vaccensäure
Gondosäure
0,01 g
Docos-13-ensäure
0 g
Erucasäure
0 g
Brassidinsäure
0 g
Nervonsäure
0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett
0,86 g
Octadeca-9,12-diensäure
0,83 g
Linolsäure
0,81 g
Konjugierte Linolsäuren (CLA)
0 g
Linolelaidic-Säure
9-trans-12-cis-Linolsäure
Trans-Linolsäure
0,02 g
Linolensäure
0,03 g
α-Linolensäure (ALA)
0,02 g
γ-Linolensäure (GLA)
0 g
Punicinsäure
0 g
Parinarsäure
0 g
Eicosadiensäure
0 g
Icosatriensäure
0 g
Eicosatriensäure (ETE)
Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)
0 g
Eicosatetraensäure (ETA)
0 g
Arachidonsäure (AA)
Eicosapentaensäure (EPA)
0 g
Heneicosapentaensäure (HPA)
Adrensäure (AdA)
0 g
Docosapentaensäure (DPA)
0 g
Docosahexaensäure (DHA)
0 g
Transfette
0,04 g
Transfett (Monoenoic)
0,02 g
Transfett (Polyenoic)
Cholesterin
Phytosterine
Stigmasterin
Campesterin
β-Sitosterin

Eiweiß
2 %
0,99 g
Tryptophan
Threonin
Isoleucin
Leucin
Lysin
Methionin
Cystin
Phenylalanin
Tyrosin
Valin
Arginin
Histidin
Alanin
Asparaginsäure
Glutaminsäure
Glycin
Prolin
Serin
Hydroxyprolin

Kohlenhydrate
13 %
34,8 g
Ballaststoffe
0 %
0 g
Lösliche Ballaststoffe
Unlösliche Ballaststoffe
Zucker
22,2 g
Zuckerzusatz
Saccharose
21,6 g
Glukose
0,58 g
Fruktose
0,12 g
Laktose
0 g
Maltose
0 g
Galaktose
0 g
Zuckeralkohole
Stärke
10,5 g

Kalorien
219 kcal
Wasser
0,58 g
Asche
0,18 g
Theobromin
Koffein
Alkohol

Portionsgrößen

  • 3 Kekse (45 g)

Nährwertangaben Quelle: USDA

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Zusammenfassung:

  • Geringer Proteingehalt
  • Mäßiges Fett
  • Hohe Kohlenhydrate
Lebensmittel mit ähnlichen Makroprofilen:

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.

100g von Glutino-Vanille-Creme-Kekse enthält 2,2g Protein, was ungefähr so ​​viel ist wie 0,4 eggs, 0,1 chicken breasts oder 0,2 cups (43g) von schwarzen Bohnen.

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.

Geschätzte Nettokohlenhydrate:

  • 34,8g pro 3 cookies

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

Mäßiger Gehalt an gesättigten Fettsäuren.

Enthält Transfette.

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