Glucerna Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 dürfen (227G)

Menge pro Portion

Kalorien

200

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 7g

9 %

Gesättigtes Fette 0,5g

3 %

Trans Fett

Cholesterin 5mg

2 %

Salz 209mg

9 %

Gesamte Kohlenhydrate 27g

10 %

Ballaststoffe 5g

18 %

Gesamtzucker 6g

Eiweiß 10g

Vitamin D 100 IE

25 %

Kalzium 250mg

19 %

Eisen 4mg

25 %

Kalium 400mg

9 %

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

67 %

59,9 mg

Thiamin

31 %

0,38 mg

Riboflavin

33 %

0,42 mg

Niacin

31 %

5 mg

Pantothensäure

50 %

2,5 mg

Vitamin B6

29 %

0,5 mg

Folat

99,9 mcg

Folsäure

99,9 mcg

Lebensmittelfolat

0 mcg

Angereichertes Folat

170 mcg

Cholin

25 %

137 mg

Betaine

—

Vitamin B12

62 %

1,5 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

1,5 mcg

Biotin

—

Vitamin A

42 %

375 mcg

Retinol

375 mcg

β-Carotin

0 mcg

α-Carotin

0 mcg

β-Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A IE

25 %

1.250 IE

Lycopin

0 mcg

Lutein und Zeaxanthin

0 mcg

Vitamin E

22 %

3,31 mg

Vitamin E hinzugefügt

3,31 mg

β-Tocopherol

—

γ-Tocopherol

—

δ-Tocopherol

—

α-Tocotrienol

—

β-Tocotrienol

—

γ-Tocotrienol

—

δ-Tocotrienol

—

Vitamin D2 und D3

2,5 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

2,5 mcg

Vitamin D

25 %

99,9 IE

Vitamin K

17 %

20 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

19 %

250 mg

Eisen

25 %

4,49 mg

Magnesium

24 %

99,9 mg

Phosphor

20 %

250 mg

Kalium

9 %

400 mg

Salz

9 %

209 mg

Zink

34 %

3,75 mg

Kupfer

55 %

0,5 mg

Mangan

10 %

0,22 mg

Selen

32 %

17,5 mcg

Fluorid

—

Jod

—

Fett

9 %

6,99 g

Gesättigtes Fette

3 %

0,53 g

Buttersäure

0 g

Capronsäure

0 g

Caprylsäure

0 g

Caprinsäure

0,01 g

Laurinsäure

0 g

Tridecansäure

—

Myristinsäure

0 g

Pentadecansäure

—

Palmitinsäure

0,34 g

Margarinsäure

—

Stearinsäure

0,13 g

Arachinsäure

—

Behensäure

—

Lignocerinsäure

—

Monoungesättigtes Fett

5,26 g

Myristoleinsäure

—

Pentadecansäure

—

Cis-Hexadec-9-ensäure

0,01 g

Palmitoleinsäure

—

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

—

Octadec-9-ensäure

5,23 g

Ölsäure

—

Elaidinsäure

—

Vaccensäure

—

Gondosäure

0,02 g

Docos-13-ensäure

0 g

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

—

Mehrfach ungesättigtes Fett

0,9 g

Octadeca-9,12-diensäure

0,89 g

Linolsäure

—

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

0,01 g

α-Linolensäure (ALA)

—

γ-Linolensäure (GLA)

—

Punicinsäure

—

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

—

Icosatriensäure

—

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

0 g

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

—

Docosapentaensäure (DPA)

0 g

Docosahexaensäure (DHA)

0 g

Transfette

—

Transfett (Monoenoic)

—

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

2 %

4,54 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

20 %

9,99 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

10 %

27 g

Ballaststoffe

18 %

4,99 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

5,99 g

Zuckerzusatz

—

Saccharose

—

Glukose

—

Fruktose

—

Laktose

—

Maltose

—

Galaktose

—

Zuckeralkohole

—

Stärke

—

Kalorien

200 kcal

Wasser

181 g

Asche

2,04 g

Theobromin

52,2 mg

Koffein

4,54 mg

Alkohol

0 g

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