Karamell-Nuss-Fudge mit Schokoladenüberzug Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Riegel 2 oz (57G)

Menge pro Portion

Kalorien

263

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 13.1g

Gesättigtes Fette 5.5g

Trans Fett 0g

Cholesterin 4mg

Salz 110mg

Gesamte Kohlenhydrate 37.3g

Ballaststoffe 1.1g

Gesamtzucker 26.3g

Eiweiß 4.4g

Vitamin D 0 IE

Kalzium 39mg

Eisen 0mg

Kalium 148mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

0 %

0 mg

Thiamin

7 %

0,08 mg

Riboflavin

5 %

0,07 mg

Niacin

9 %

1,45 mg

Pantothensäure

6 %

0,31 mg

Vitamin B6

3 %

0,05 mg

Folat

25,1 mcg

Folsäure

0 mcg

Lebensmittelfolat

25,1 mcg

Angereichertes Folat

25,1 mcg

Cholin

4 %

21,1 mg

Betaine

—

Vitamin B12

5 %

0,11 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

0 %

0 mcg

Retinol

0 mcg

β-Carotin

0 mcg

α-Carotin

0 mcg

β-Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A IE

0 %

0 IE

Lycopin

0 mcg

Lutein und Zeaxanthin

0 mcg

Vitamin E

8 %

1,26 mg

Vitamin E hinzugefügt

0 mg

β-Tocopherol

—

γ-Tocopherol

—

δ-Tocopherol

—

α-Tocotrienol

—

β-Tocotrienol

—

γ-Tocotrienol

—

δ-Tocotrienol

—

Vitamin D2 und D3

0 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

0 %

0 IE

Vitamin K

1 %

0,68 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

3 %

39,3 mg

Eisen

2 %

0,29 mg

Magnesium

7 %

29,1 mg

Phosphor

6 %

79,8 mg

Kalium

3 %

148 mg

Salz

5 %

110 mg

Zink

6 %

0,68 mg

Kupfer

22 %

0,2 mg

Mangan

13 %

0,31 mg

Selen

3 %

1,82 mcg

Fluorid

—

Jod

—

Fett

17 %

13,1 g

Gesättigtes Fette

27 %

5,47 g

Buttersäure

0,07 g

Capronsäure

0,03 g

Caprylsäure

0,09 g

Caprinsäure

0,09 g

Laurinsäure

0,49 g

Tridecansäure

0 g

Myristinsäure

0,27 g

Pentadecansäure

0,01 g

Palmitinsäure

1,64 g

Margarinsäure

0,01 g

Stearinsäure

1,03 g

Arachinsäure

0,02 g

Behensäure

0 g

Lignocerinsäure

0 g

Monoungesättigtes Fett

3,15 g

Myristoleinsäure

0,01 g

Pentadecansäure

0 g

Cis-Hexadec-9-ensäure

0,01 g

Palmitoleinsäure

—

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

0 g

Octadec-9-ensäure

3,06 g

Ölsäure

—

Elaidinsäure

—

Vaccensäure

—

Gondosäure

0,07 g

Docos-13-ensäure

0 g

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

0 g

Mehrfach ungesättigtes Fett

1,54 g

Octadeca-9,12-diensäure

1,54 g

Linolsäure

—

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

0 g

α-Linolensäure (ALA)

—

γ-Linolensäure (GLA)

—

Punicinsäure

—

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

0 g

Icosatriensäure

0 g

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

0 g

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

—

Docosapentaensäure (DPA)

0 g

Docosahexaensäure (DHA)

0 g

Transfette

0,03 g

Transfett (Monoenoic)

—

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

1 %

3,99 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

9 %

4,39 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

14 %

37,3 g

Ballaststoffe

4 %

1,08 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

26,3 g

Zuckerzusatz

—

Saccharose

—

Glukose

—

Fruktose

—

Laktose

—

Maltose

—

Galaktose

—

Zuckeralkohole

—

Stärke

—

Kalorien

263 kcal

Wasser

1,31 g

Asche

0,86 g

Theobromin

25,1 mg

Koffein

2,28 mg

Alkohol

0 g

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