Schokoladeneiscreme Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Tasse (148G)

Menge pro Portion

Kalorien

371

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 25.1g

Gesättigtes Fette 15.4g

Trans Fett

Cholesterin 89mg

Salz 84mg

Gesamte Kohlenhydrate 29.3g

Ballaststoffe 1.3g

Gesamtzucker 25.7g

Eiweiß 7g

Vitamin D 18 IE

Kalzium 210mg

Eisen 2mg

Kalium 352mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

1 %

0,74 mg

Thiamin

4 %

0,04 mg

Riboflavin

19 %

0,25 mg

Niacin

2 %

0,27 mg

Pantothensäure

10 %

0,5 mg

Vitamin B6

3 %

0,05 mg

Folat

7,4 mcg

Folsäure

0 mcg

Lebensmittelfolat

7,4 mcg

Angereichertes Folat

7,4 mcg

Cholin

9 %

51,4 mg

Betaine

—

Vitamin B12

11 %

0,27 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

33 %

297 mcg

Retinol

293 mcg

β-Carotin

45,9 mcg

α-Carotin

0 mcg

β-Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A IE

21 %

1.060 IE

Lycopin

0 mcg

Lutein und Zeaxanthin

2,96 mcg

Vitamin E

5 %

0,68 mg

Vitamin E hinzugefügt

0 mg

β-Tocopherol

—

γ-Tocopherol

—

δ-Tocopherol

—

α-Tocotrienol

—

β-Tocotrienol

—

γ-Tocotrienol

—

δ-Tocotrienol

—

Vitamin D2 und D3

0,44 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

0,44 mcg

Vitamin D

4 %

17,8 IE

Vitamin K

2 %

2,22 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

16 %

210 mg

Eisen

8 %

1,51 mg

Magnesium

11 %

47,4 mg

Phosphor

14 %

170 mg

Kalium

7 %

352 mg

Salz

4 %

84,4 mg

Zink

9 %

0,95 mg

Kupfer

29 %

0,26 mg

Mangan

11 %

0,26 mg

Selen

6 %

3,11 mcg

Fluorid

—

Jod

—

Fett

32 %

25,1 g

Gesättigtes Fette

77 %

15,4 g

Buttersäure

0,77 g

Capronsäure

0,46 g

Caprylsäure

0,28 g

Caprinsäure

0,6 g

Laurinsäure

0,67 g

Tridecansäure

0 g

Myristinsäure

2,4 g

Pentadecansäure

0 g

Palmitinsäure

6,52 g

Margarinsäure

0 g

Stearinsäure

3,16 g

Arachinsäure

0 g

Behensäure

0 g

Lignocerinsäure

0 g

Monoungesättigtes Fett

7,1 g

Myristoleinsäure

0 g

Pentadecansäure

—

Cis-Hexadec-9-ensäure

0,53 g

Palmitoleinsäure

—

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

—

Octadec-9-ensäure

6,56 g

Ölsäure

—

Elaidinsäure

—

Vaccensäure

—

Gondosäure

0 g

Docos-13-ensäure

0 g

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

—

Mehrfach ungesättigtes Fett

0,97 g

Octadeca-9,12-diensäure

0,61 g

Linolsäure

—

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

0,37 g

α-Linolensäure (ALA)

—

γ-Linolensäure (GLA)

—

Punicinsäure

—

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

—

Icosatriensäure

—

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

0 g

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

—

Docosapentaensäure (DPA)

0 g

Docosahexaensäure (DHA)

0 g

Transfette

—

Transfett (Monoenoic)

—

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

30 %

88,8 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

14 %

6,99 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

11 %

29,3 g

Ballaststoffe

5 %

1,33 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

25,7 g

Zuckerzusatz

—

Saccharose

—

Glukose

—

Fruktose

—

Laktose

—

Maltose

—

Galaktose

—

Zuckeralkohole

—

Stärke

—

Kalorien

371 kcal

Wasser

85,1 g

Asche

1,48 g

Theobromin

178 mg

Koffein

5,92 mg

Alkohol

0 g

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