Chick-Fil-A Chick-n-Strips Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Streifen (50G)

Menge pro Portion

Kalorien

114

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 5.6g

Gesättigtes Fette 1g

Trans Fett 0g

Cholesterin 28mg

Salz 289mg

Gesamte Kohlenhydrate 5.2g

Ballaststoffe 0.5g

Gesamtzucker 0.6g

Eiweiß 10.7g

Vitamin D

Kalzium 13mg

Eisen 0mg

Kalium 249mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

1 %

0,5 mg

Thiamin

6 %

0,08 mg

Riboflavin

10 %

0,14 mg

Niacin

27 %

4,38 mg

Pantothensäure

16 %

0,78 mg

Vitamin B6

14 %

0,24 mg

Folat

20 mcg

Folsäure

—

Lebensmittelfolat

—

Angereichertes Folat

—

Cholin

—

Betaine

—

Vitamin B12

4 %

0,1 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

—

Biotin

—

Vitamin A

—

Retinol

—

β-Carotin

—

α-Carotin

—

β-Cryptoxanthin

—

Vitamin A IE

—

Lycopin

—

Lutein und Zeaxanthin

—

Vitamin E

5 %

0,78 mg

Vitamin E hinzugefügt

—

β-Tocopherol

0,05 mg

γ-Tocopherol

0,46 mg

δ-Tocopherol

0,04 mg

α-Tocotrienol

0 mg

β-Tocotrienol

0 mg

γ-Tocotrienol

0 mg

δ-Tocotrienol

0 mg

Vitamin D2 und D3

—

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

—

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

1 %

12,5 mg

Eisen

3 %

0,49 mg

Magnesium

4 %

15 mg

Phosphor

11 %

132 mg

Kalium

5 %

249 mg

Salz

13 %

289 mg

Zink

3 %

0,36 mg

Kupfer

3 %

0,03 mg

Mangan

3 %

0,06 mg

Selen

19 %

10,3 mcg

Fluorid

—

Jod

—

Fett

7 %

5,6 g

Gesättigtes Fette

5 %

1,03 g

Buttersäure

0 g

Capronsäure

0 g

Caprylsäure

0 g

Caprinsäure

0 g

Laurinsäure

0 g

Tridecansäure

—

Myristinsäure

0 g

Pentadecansäure

0 g

Palmitinsäure

0,55 g

Margarinsäure

0 g

Stearinsäure

0,17 g

Arachinsäure

0,06 g

Behensäure

0,15 g

Lignocerinsäure

0,09 g

Monoungesättigtes Fett

3,08 g

Myristoleinsäure

0 g

Pentadecansäure

0 g

Cis-Hexadec-9-ensäure

0,02 g

Palmitoleinsäure

0,02 g

Trans-9-Hexadecensäure

0 g

Heptadecansäure

0 g

Octadec-9-ensäure

2,95 g

Ölsäure

2,94 g

Elaidinsäure

0,01 g

Vaccensäure

—

Gondosäure

0,1 g

Docos-13-ensäure

0,01 g

Erucasäure

0,01 g

Brassidinsäure

0 g

Nervonsäure

0 g

Mehrfach ungesättigtes Fett

1,2 g

Octadeca-9,12-diensäure

1,15 g

Linolsäure

1,14 g

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

0 g

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

0,01 g

Linolensäure

0,02 g

α-Linolensäure (ALA)

0,02 g

γ-Linolensäure (GLA)

0 g

Punicinsäure

0 g

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

0 g

Icosatriensäure

0,01 g

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

0,01 g

Eicosatetraensäure (ETA)

0,02 g

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

0,01 g

Docosapentaensäure (DPA)

0 g

Docosahexaensäure (DHA)

0 g

Transfette

0,02 g

Transfett (Monoenoic)

0,01 g

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

9 %

28 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

21 %

10,7 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

2 %

5,2 g

Ballaststoffe

2 %

0,45 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

0,62 g

Zuckerzusatz

—

Saccharose

0,62 g

Glukose

0 g

Fruktose

0 g

Laktose

0 g

Maltose

0 g

Galaktose

0 g

Zuckeralkohole

—

Stärke

4,75 g

Kalorien

114 kcal

Wasser

27,2 g

Asche

1,33 g

Theobromin

—

Koffein

—

Alkohol

—

Chick-Fil-A Chick-n-Strips

Tageswertrechner

Detaillierte Nährstoffinformationen

Portionsgrößen

Nährstoffquellen ^‡

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

Chick-Fil-A Chick-n-Strips

Tageswertrechner

Detaillierte Nährstoffinformationen

Vitamine

Mineralien

Fette und Fettsäuren

Proteine ​​und Aminosäuren

Kohlenhydrate und Zucker

Sonstiges

Portionsgrößen

Nährstoffquellen ‡

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

Nährstoffquellen ^‡