Prospre App Icon

Melden Sie dieses Lebensmittel in Prospre an

Verfolgen Sie Makros und erstellen Sie Mahlzeiten

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: Essensplaner

Essenspläne basierend auf Makros, Makro-Tracking und mehr
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

FREI

App install QR Code

Mit Käse gefüllte Tortellini mit Sahnesauce

Tortellini, cheese-filled, with cream sauce

Zum Lebensmittelprotokoll hinzufügen:

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Tasse (250G)

Menge pro Portion

Kalorien

390

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 18,5g

24 %

Gesättigtes Fette 7,7g

39 %

Trans Fett

Cholesterin 148mg

49 %

Salz 1.448mg

63 %

Gesamte Kohlenhydrate 39g

14 %

Ballaststoffe 1,3g

4 %

Gesamtzucker

Eiweiß 16g

Vitamin D

Kalzium 235mg

18 %

Eisen 3mg

15 %

Kalium 253mg

5 %

*

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Kaufen Sie bei AmazonFresh

Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.

Detaillierte Nährstoffinformationen

Vitamin C
1 %
1 mg
Thiamin
26 %
0,32 mg
Riboflavin
39 %
0,51 mg
Niacin
15 %
2,42 mg
Pantothensäure
Vitamin B6
7 %
0,11 mg
Folat
72,5 mcg
Folsäure
42,5 mcg
Lebensmittelfolat
27,5 mcg
Angereichertes Folat
103 mcg
Cholin
17 %
92,3 mg
Betaine
Vitamin B12
22 %
0,53 mcg
Vitamin B12 hinzugefügt
0 mcg
Biotin
Vitamin A
21 %
190 mcg
Retinol
188 mcg
β-Carotin
40 mcg
α-Carotin
2,5 mcg
β-Cryptoxanthin
2,5 mcg
Vitamin A IE
Lycopin
0 mcg
Lutein und Zeaxanthin
143 mcg
Vitamin E
4 %
0,6 mg
Vitamin E hinzugefügt
0 mg
β-Tocopherol
γ-Tocopherol
δ-Tocopherol
α-Tocotrienol
β-Tocotrienol
γ-Tocotrienol
δ-Tocotrienol
Vitamin D2 und D3
1,5 mcg
Vitamin D2
Vitamin D3
Vitamin D
Vitamin K
1 %
1,5 mcg
Diphyllochinon
Menachinon-4

Kalzium
18 %
235 mg
Eisen
15 %
2,68 mg
Magnesium
7 %
27,5 mg
Phosphor
21 %
260 mg
Kalium
5 %
253 mg
Salz
63 %
1.450 mg
Zink
14 %
1,57 mg
Kupfer
11 %
0,1 mg
Mangan
Selen
58 %
31,8 mcg
Fluorid
Jod

Fett
24 %
18,5 g
Gesättigtes Fette
39 %
7,71 g
Buttersäure
0,35 g
Capronsäure
0,08 g
Caprylsäure
0,08 g
Caprinsäure
0,17 g
Laurinsäure
0,14 g
Tridecansäure
Myristinsäure
0,91 g
Pentadecansäure
Palmitinsäure
4,14 g
Margarinsäure
Stearinsäure
1,62 g
Arachinsäure
Behensäure
Lignocerinsäure
Monoungesättigtes Fett
6,57 g
Myristoleinsäure
Pentadecansäure
Cis-Hexadec-9-ensäure
Palmitoleinsäure
Trans-9-Hexadecensäure
Heptadecansäure
Octadec-9-ensäure
Ölsäure
Elaidinsäure
Vaccensäure
Gondosäure
0,01 g
Docos-13-ensäure
Erucasäure
Brassidinsäure
Nervonsäure
Mehrfach ungesättigtes Fett
3,09 g
Octadeca-9,12-diensäure
Linolsäure
Konjugierte Linolsäuren (CLA)
Linolelaidic-Säure
9-trans-12-cis-Linolsäure
Trans-Linolsäure
Linolensäure
α-Linolensäure (ALA)
γ-Linolensäure (GLA)
Punicinsäure
Parinarsäure
0 g
Eicosadiensäure
Icosatriensäure
Eicosatriensäure (ETE)
Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)
Eicosatetraensäure (ETA)
Arachidonsäure (AA)
Eicosapentaensäure (EPA)
0 g
Heneicosapentaensäure (HPA)
Adrensäure (AdA)
Docosapentaensäure (DPA)
0 g
Docosahexaensäure (DHA)
0,02 g
Transfette
Transfett (Monoenoic)
Transfett (Polyenoic)
Cholesterin
49 %
148 mg
Phytosterine
Stigmasterin
Campesterin
β-Sitosterin

Eiweiß
32 %
16 g
Tryptophan
Threonin
Isoleucin
Leucin
Lysin
Methionin
Cystin
Phenylalanin
Tyrosin
Valin
Arginin
Histidin
Alanin
Asparaginsäure
Glutaminsäure
Glycin
Prolin
Serin
Hydroxyprolin

Kohlenhydrate
14 %
39 g
Ballaststoffe
4 %
1,25 g
Lösliche Ballaststoffe
Unlösliche Ballaststoffe
Zucker
Zuckerzusatz
Saccharose
Glukose
Fruktose
Laktose
Maltose
Galaktose
Zuckeralkohole
Stärke

Kalorien
390 kcal
Wasser
172 g
Asche
Theobromin
0 mg
Koffein
0 mg
Alkohol
0 g

Portionsgrößen

  • 1 Tasse (250 g)

Nährstoffquellen

  • Ausgezeichnete Quelle für Thiamin
  • Ausgezeichnete Quelle für Riboflavin
  • Ausgezeichnete Quelle für Salz
  • Ausgezeichnete Quelle für Selen
  • Gute Quelle für Niacin
  • Gute Quelle für Cholin
  • Gute Quelle für Vitamin B12
  • Gute Quelle für Vitamin A
  • Gute Quelle für Kalzium
  • Gute Quelle für Eisen
  • Gute Quelle für Phosphor

‡ – Wie definiert durch Richtlinien von Health Canada.

Nährwertangaben Quelle: USDA

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Zusammenfassung:

  • Mäßiges Protein
  • Mäßiges Fett
  • Mäßige Kohlenhydrate
Lebensmittel mit ähnlichen Makroprofilen:

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.

100g von Mit Käse gefüllte Tortellini mit Sahnesauce enthält 6,4g Protein, was ungefähr so ​​viel ist wie 1,1 eggs, 0,2 chicken breasts oder 0,5 cups (124g) von schwarzen Bohnen.

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.

Geschätzte Nettokohlenhydrate:

  • 37,8g pro 1 cup

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

Reich an gesättigten Fettsäuren.

Null Transfette.

Reich an Cholesterin.

Prospre Brand Logo
Affiliate-Offenlegung: Als Amazon-Partner können wir Provisionen aus qualifizierten Käufen bei Amazon.com verdienen.
Copyright © 2025 Prospre Nutrition Inc.